Je možné pít kefír s průjmem: účinek na tělo

Téměř každý člověk na planetě měl průjem. To je nepříjemný a častý příznak mnoha patologií. Pocity časté stolice se současnou úpravou stolice. Méně často s žaludeční nevolnost objeví se bolesti žaludku, vysoká horečka a zvracení. Lidovým lékem je kefír. V časopisech, novinách a na internetu byly publikovány stovky tipů, ale měli byste jim věřit? Uvažujme situaci v pořádku.

Kefír na průjem

Doma je možné průjem léčit kefírem. Kefír proti průjmu vyrovnává střevní mikroflóru, proto je považován za vynikající řešení. Nápoj chutná kyselý, když je čerstvý. Může za to 22 druhů mléčných bakterií plísní obsažených v nápoji. Kefír navíc obsahuje zdraví prospěšné mikro a makro chemikálie. Nápoj by měl být zakoupen čerstvý, jinak se stav pacienta jen zhorší. Blahodárné prebiotikum normalizuje funkce těla. Nápoj musíte konzumovat maximálně tři dny od data výroby, pak se v tekutině přestanou množit bakterie mléčného kvašení. Je zakázáno pít kefír s prošlou trvanlivostí!

Nápoj dokonale odstraňuje toxiny a obnovuje střevní epitel. Pro zrychlený výsledek musí být kefír konzumován denně, ale pouze po pikantní průjem, při kterém se doporučuje přísná dieta - přijatý produkt může urychlit trávicí trakt a zhoršit stav. Kefír se používá k léčbě chronického a akutního průjmu. První rozdělení předpokládá poruchy do tří týdnů, druhé končí dříve. Také děleno stavem výkalů:

• Hypokinetický. Nadýchaná nebo vodnatá stolice s nepříjemným zápachem. Zdrojem je nízká rychlost posuvu jídla.
• Hypersekreční. Volná a vydatná stolice. Zdrojem je zvýšené požití solí a vody do střev.
• Hyperkinetický. Kaše podobná, ale ne bohatá stolice. Zdrojem je zrychlené trávení jídla.
• Hyperexudativní. Vodnatá, ale ne bohatá stolice, s možnou krví a hlenem. Zdrojem je kapalina zachycená v lumenu zaníceného střeva.
• Osmolar. Bohatá tuková stolice s prvky nestráveného jídla. Zdrojem je snížená absorpce solí a vody ve střevech.

Kefír byl vynalezen na Kavkaze, ukázalo se, že je obtížné zjistit tajemství výroby nápoje, horané bránili recept. Teprve v roce 1906 v Karachai získali ruští vědci právo obdržet dlouho očekávaný recept. V Rusku se kefír poprvé vyráběl v Petrohradě a ve 30. letech 20. století byla založena výroba dopravníků.

Průběh léčby

Ne všechny případy průjmu u dospělých jsou ošetřeny kefírem, pouze pokud se objeví z následujících důvodů:

• Porucha střevní motility.
• Patologie: enteroviry, střevní toxikoinfekce, salmonelóza a cholera. Tyto infekce tvoří ve střevech toxiny.
• Užívání protirakovinných léků a antibiotik.
• Neuropsychický směr, způsobující syndrom dráždivého tračníku.
• Nemoci autoimunitní povahy: ulcerózní kolitida, Crohnova choroba.
• Dědičnost. Špatná tolerance nebo úplná výstřednost určitých produktů.
• Genetické patologie: cirhóza jater, celiakie, nedostatek laktózy, perzistentní a akutní pankreatitida.

Stolice s krví ve stolici je považována za nebezpečný symptom. Zvláštní indikace závažných onemocnění:

• divertikulitida;
• hypodynamie;
• hemoroidy a anální trhliny;
• rakoviny v konečníku;
• vnitřní krvácení;
• chronická onemocnění ve formě Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy.

Poškození podrážděného žaludku pro dítě povede k těžké dehydrataci, v důsledku toho dokonce ke smrti. Příčiny průjmu u dítěte jsou většinou neškodné. Alergie, aklimatizace a neobvyklé stravovací návyky, přejídání, užívání léků. V ostatních případech jsou za viníky považovány infekce: amébová úplavice, bakteriální úplavice a salmonelóza.

Kefír nemůžete pít bez omezení. Nadměrná konzumace neprospěje ani nepoškodí vaše zdraví. Řada pravidel pomůže stanovit nejpřínosnější průběh léčby:

1. Od prvního dne nástupu příznaků průjmu bude kefír dráždit střeva ještě více. Kurz je lepší začít od druhého dne, pouze při absenci komplikací ve formě zvracení a vysoké horečky.
2. Nejúčinnější bude produkt připravený doma.
3. Dvě sklenice denně, ráno nalačno a večer, dva týdny.
4. Kvašený mléčný nápoj musíte vypít nejvýše dva týdny.

Léčba výlučně pitím kvašeného mléčného nápoje nepřinese úplný výsledek. Průjem se může vracet znovu a znovu. Je nutné dodržovat další pravidla:

1. Strava. Nejezte tučné maso, vejce v jakékoli formě, pálivé koření, mléko, ředkvičky, zelí, okurky a sodu. Doporučené produkty: libové maso a ryby, chléb, kaše na vodě, pilaf, vývar a těstoviny.
2. Omezte fyzickou aktivitu. Průjem vede k dehydrataci a zvýšená fyzická aktivita zvýší ztrátu tekutin v těle.
3. Vylepšená hygiena. Časté mytí rukou, čištění zubů, mytí zeleniny a ovoce.
4. Klidný psychologický stav.
5. Účinným lékem na průjem je borůvkové želé.

Kontraindikace

Neměli byste užívat kefír:

• Laktózová intolerance. Častěji se to stává, když dospělý pacient během celého života konzumoval fermentované mléčné výrobky na minimum. V tomto případě odborníci přísně zakazují používání fermentovaných mléčných výrobků. Je přípustné nahradit probiotiky v lékárně.
• Gastrointestinální problémy s vysokou kyselostí. Raději se rozhodněte pro nízkotučný jogurt.
• Kojenec. Je lepší nepodávat kefír dítěti mladšímu než jeden rok, často se vyskytuje intolerance na kaseinový protein. Je možné jej nahradit buď lékárenskými výrobky, nebo výrobky z kysaného mléka specializovanými pro děti.
• Chronický průjem. Použití kefíru způsobí pouze nárůst řídké stolice.

V ostatních případech se po kefíru střeva normalizují, ale měli byste pečlivě sledovat datum vypršení platnosti. Pokud se po použití nutkání používat toaletu stává častějším, je lepší odložit samoléčbu o několik dní.

Ostatní mléčné výrobky

Kefír se od ostatních kvašených mléčných výrobků liší kyselostí a obsahem tuku, stejně jako konzistencí a složením. Laktóza je v závislosti na obsahu tuku v nápoji zodpovědná za výkonnost střev a nasycení bifidobakteriemi. Ale během průjmu jsou léčeni nejen kefírem, například dalším fermentovaným mléčným výrobkem.

Čerstvý tvaroh a pokrmy z něj pomohou opravit židli pro dospělé. Například tvarohový kastrol bez přísad: zakysaná smetana nebo rozinky. Je snadno stravitelný a obsahuje prospěšné bakterie. Je povoleno jíst tvarohové výrobky od okamžiku vzniku obtíží se střevy, nepoškozují sliznici.

Mnoho druhů sýrů se také doporučuje při průjmu. Výrobek není v užitných vlastnostech nižší než kefír a tvaroh. Navíc pokud je v těle nedostatek vápníku, sýr ho dobře doplní.

Na rozdíl od průjmu je fermentované pečené mléko extrémně tučné, proto by se mělo konzumovat až po nemoci, jako lék. Vysoký obsah bifidobakterií rychle vrátí střeva do normálu.

Je lepší zdržet se plnotučného mléka. Laktóza se s věkem špatně vstřebává, což v případě otravy způsobí komplikace. Mléko bude hrát krutý vtip, naopak přispěje k množení mnoha bakterií. Pití mléka je možné pouze čtvrtý den po nástupu onemocnění.

Kvašené mléčné výrobky by navíc měly být přidávány do jídla střídavě a v malých dávkách, nejlépe jako svačina.

Průjem je komplexní a bolestivý symptom. Nemělo by být tolerováno, zvláště u dětí. Při prvním náznaku navštivte svého lékaře.