Silmade valgusfoobia (fotofoobia): põhjused, miks haigused tekivad

Inimestel, kes on valgustundlikud ja kellel on väga heledas või eredas keskkonnas kokkupuutel mõned sümptomid, nagu peavalu ja silmavalu, võib esineda valgusfoobia (fotofoobia).

Vastupidiselt mõnede inimeste arvamusele ei ole fotofoobia haigus, vaid pigem sümptom muudest terviseprobleemidest, nagu infektsioon või põletik, mis võivad silmi ärritada. Lisaks fotofoobia selgitamisele vaatleme allpool selle sümptomi leevendamiseks kättesaadavaid põhjuseid ja ravimeetodeid.

Mis on valgusfoobia?

Fotofoobia (või fotofoobia) Kas meditsiiniline termin, mida kasutatakse silmade valgustundlikkuse kirjeldamiseks, mida mõned inimesed kogevad. Sõna fotofoobia otsene tähendus on "valguse hirm", sest "foobia"Viitab hirmule millegi ees ja"Foto»Seostub valgusega. See pole aga päris see, mida see tähendab. Fotofoobia ei tähenda valguse kartmist, vaid väga suurt valgustundlikkust, mis võib inimeses põhjustada ebamugavusi, valu ja muid sümptomeid.

See seisund võib olla krooniline või ajutine ning võib põhjustada mitmesuguseid tagajärgi nii täiskasvanule kui ka lapsele, kellel on nii kõrge valgustundlikkus.

Fotofoobiaga inimesi ei muretse mitte ainult päikesevalgus. Ebamugavust võivad põhjustada ka muud valgusallikad, näiteks luminofoor- või hõõglambid. Üldiselt teeb tugevam ja eredam valgus teile kõige rohkem muret, kuid mõned inimesed võivad isegi hämaras valguses end väga ebamugavalt tunda.

Kuidas fotofoobia tekib?

Valgus on oluline, et saaksime näha, mis meid ümbritseb, eriti öösel, kuna meie silmad ei ole kohandatud nägema valgustamata kohtades.

Meie nägemiseks peab valgus objektidelt peegelduma ja silma jäädvustama. Võrkkestasse sisenev valgus läbib mitmeid protsesse, kuni jõuab ajju, kus moodustub pilt, mida näeme.

Fotofoobia võib avalduda igas vanuses ja isegi vanusega. Mõnikord võib valguse kogus või kvaliteet mõjutada meie nägemisvõimet. Kujutage ette, et sõidate öösel liiklusummikus ja möödute vastassuunas kaugtulega autost. Päris ebameeldiv olukord, kas pole?

Hetkeks kaob meie nägemine ja me ei näe väga tugeva valguse tõttu hästi. See seletab enam -vähem fotofoobiaga toimuvat: valguse heledus mõjutab selgeltnägemise võimet.

Teist tüüpi probleem tekib siis, kui me vananeme ja tekivad silmaprobleemid. Näiteks kui inimesel on katarakt, muutub silma lääts häguseks, lastes valgusel sellest äkki läbi minna. See põhjustab valguse hajumist ja seetõttu on raskem näha, kas valgus toas on väga intensiivne.

Fotofoobia tekkimise kohta pole veel lõplikku selgitust, kuid arvatakse, et probleem on seotud sisemiste valgustundlike võrkkesta ganglionrakkudega, mis sisaldavad melanopsiini koostis. Need rakud tuvastavad valgust ja tekitavad heledustunde ning võivad muuta silma tundlikumaks, sealhulgas põhjustada valu.

Milline valgus põhjustab fotofoobiat?

Päikesevalgus, päevavalguslambid või arvuti- ja mobiiliekraanid võivad fotofoobia sümptomeid süvendada.

Kontorites töötavatel inimestel on uuringutes leitud, et luminofoorlambid kahekordistavad selliste sümptomite esinemist nagu peavalu ja migreenihood. Päikese käes viibimine 5-10 minuti jooksul võib valgustundlikel inimestel põhjustada tugevat valu. Lisaks diagnoositi patsientidelpõrutus»Teatatud probleemidest arvutite või mobiilseadmete LED -lampide ja LCD -ekraanide vaatamisel.

Mobiilseadmete, arvutite ja televiisorite kunstlikud valgusallikad on inimeste silmade valgusfoobia tekkimise peamised põhjused. Kuid inimesel, kellel on juba valgustundlikkus, võib mis tahes valgusallikas probleemi veelgi süvendada.

Seega on fotofoobiaga inimestel vähem talutav igasugune valgus. Lisaks raskendab seda kõrge visuaalne kontrastsus, näiteks kui valgus vilgub või vilgub taju ja triibulised mustrid põhjustavad valgustundlikkuse all kannatavatel inimestel rohkem migreeni ja probleeme epilepsia. Teisest küljest näib, et peavalude, migreenihoogude, silmade väsimuse ja krampide peamine põhjus on luminofoorlambid.

Värv ja lainepikkus mõjutavad ka nägemist. Sinine valgus, mida kasutatakse elektroonikaseadmete, luminofoorlampide ja muude tehisallikate ekraanidel valgus on kõige kahjulikum fotofoobiaga inimestele, kuna see suurendab migreenihoogude ja tugevate peavalude riski. valu.

Sümptomid

Kuigi see ei ole haigus, on ka teisi märke, mis esinevad samal ajal ja aitavad tavaliselt fotofoobiat tuvastada. See on:

• peavalu või migreen;
• kuivad silmad;
• silmavalu päikesevalguse või valgustatud keskkonnaga kokkupuutel;
• turse silma sees;
• väsinud silmad;
• straibismus;
• silmade kõrge tundlikkus luminofoorlampide suhtes;
• pearinglus;
• vilgub, vilgub silmis;
• põletik.

Uuemad uuringud näitavad ka, et kokkupuude valgusega juba tundlikel inimestel võib põhjustada täiendavaid sümptomeid, sealhulgas:

• õhupuudus;
• iiveldus;
• pitsitustunne rinnus;
• pearinglus.

On tõendeid selle kohta, et fotofoobiaga inimestel on suurem oht ​​kannatada selliste negatiivsete emotsioonide all nagu hirm, viha, ärevus ja depressioon. Mõned emotsionaalsed sümptomid, mida võite kogeda, on järgmised:

• meeleolu muutus;
• ärrituvus;
• meeleheite tunne;
• depressiooni tunnused;
• agressiivne käitumine.

Riskitegurid

Igaüks, kellel on juba mingil põhjusel tundlikud silmad, võib olla fotofoobia suhtes vastuvõtlikum. Mõned neist teguritest on järgmised:

- Silmade värv.

Heledamate silmadega inimestel on suurem fotofoobia oht, kuna vähem pigmente hajutab valguskiiri vähem tõhusalt, muutes silmad valguse suhtes tundlikumaks.

- Nägemispuue.

Raskete nägemisprobleemidega inimestel ja isegi pimedatel inimestel võib tekkida mõningane valgusfoobia.

Lisaks on fotofoobiaga inimestel suurem risk konjunktiviidi, iiriidi (silma vikerkesta põletik), albinismi tekkeks (seisund, mille korral inimesel on kerge pigmentatsioon) ja üldine värvipuudus - seisund, mille korral on nähtavad vaid mõned toonid hall.

Lõpuks on ka inimesi, kes on selle probleemiga juba sündinud ja on imikueast valgustundlikud.

Põhjused

Fotofoobiat ei peeta haiguseks, vaid see on sümptom muudest terviseprobleemidest, nagu infektsioonid või põletikud, mis mõjutavad silmi. Parim viis fotofoobiaga toimetulemiseks on regulaarselt külastada silmaarsti ja ravida selle põhjuseid.

Tegelikult on fotofoobia neuroloogiline probleem, mis hõlmab silma ja aju vahelist suhtlussüsteemi, mitte ainult silma. Silmaosa, mis saadab ajju valgustundlikkuse signaali, erineb nägemist edastavast osast ja seetõttu võivad mõned inimesed, isegi kui nad on pimedad, kannatada valgusfoobia all.

Haigused, mis mõjutavad aju ja võivad põhjustada fotofoobiat, on üks sümptomitest:

• Entsefaliit. Entsefaliit tekib siis, kui aju muutub põletikuliseks infektsiooni tõttu, mis võib olla viiruslik või bakteriaalne. Kui haigust ei ravita kiiresti, võib see lõppeda surmaga.
• Meningiit.Meningiit Kas bakterite põhjustatud nakkushaigus, mis põhjustab seljaaju ja aju ümbritsevate membraanide põletikku. See haigus võib põhjustada ka tõsiseid tüsistusi, nagu kuulmislangus, ajukahjustus, krambid ja isegi surm.
• Subarahnoidaalne hemorraagia. Subarahnoidaalne hemorraagia tekib siis, kui aju ja ümbritsevate kudede vahel tekib verejooks. See verejooks võib põhjustada ajukahjustusi, insult või surm.

Fotofoobiat võivad põhjustada ka rasked ajukahjustused, hüpofüüsi kasvajad ja supranukleaarne halvatus.

Fotofoobia on väga levinud ka järgmiste silmade tervist mõjutavate seisundite tõttu:

• Marrastused silma sarvkestal. Hõõrdumised ja kriimustused silma sarvkestal - See on sarvkesta kahjustus, silma välimine kiht. Seda tüüpi vigastused tekivad, kui silmadesse satuvad väikesed osakesed, nagu mustus, liiv või muud ained. Selline pealetükkivate osakeste kogunemine võib põhjustada väga tõsise probleemi - sarvkesta haavandid.
• Sclerit. Skleriiti iseloomustab silma valge osa põletik. See probleem puudutab peamiselt täiskasvanuid vanuses 30 kuni 50 aastat, eriti naisi. Enamikul juhtudel on skleriit põhjustatud juba olemasolevast autoimmuunhaigusedja põhjustab ka selliseid sümptomeid nagu silmavalu, valgusfoobia, vesised silmad ja hägune nägemine.
• Konjunktiviit. Konjunktiviit tekib siis, kui silma valge osa kattev koekiht on nakatunud või põletikuline. Seda nakkust põhjustavad kõige sagedamini viirused, kuid seda võivad põhjustada ka bakterid või allergiad. Lisaks valgusfoobiale võib konjunktiviit põhjustada sügelust, valu ja silmade punetus.
• Kuiva silma sündroom. Seda seisundit iseloomustavad pisarakanali probleemid, mis ei suuda silmade määrimiseks piisavalt pisaraid tekitada või tekitavad halva kvaliteediga pisaraid. See toob kaasa asjaolu, et silmad jäävad äärmiselt kuivaks.

Muud tervisehäired, nagu iriit, katarakt, kollatähni degeneratsioon, keratiit, uveiit ja blefarospasm võivad ühe sümptomina esile tuua ka valgusfoobia.

• Migreen. Valgustundlikkus on migreeni tavaline sümptom. Umbes 80% migreeniga inimestest on valgustundlikud. Migreeni võivad põhjustada paljud tegurid, nagu hormonaalsed muutused, toitumine, stress ja isegi keskkonnamuutused. Kui migreeni peavalu põhjustab tugevat peavalu, täheldatakse selliseid sümptomeid nagu tuikav pea, valgusfoobia, iiveldus ja oksendamine.
• Vaimse tervise probleemid. Mõned vaimse tervise probleemidega inimesed, nagu agorafoobia, depressioon, bipolaarne häire, ärevus ja paanikahood, võib täheldada ka valgusfoobiat.
• Operatsioon. On tõendeid selle kohta, et mõni silmaoperatsioon võib muuta patsiendi ka valgustundlikumaks kui varem.
• Ravimid. Teatud tüüpi ravimite üheks kõrvaltoimeks on fotofoobia. Mõned neist hõlmavad antibiootikume, nagu doksütsükliin ja tetratsükliin, furosemiid, mida kasutatakse raviks südamepuudulikkus, neeruhaigus või maks, östrogeeni sisaldavad antihistamiinikumid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, sulfoonamiidid, tritsüklilised antidepressandid ja kiniin, mida kasutatakse raviks malaaria.
• Välised kahjustused. Fotofoobiat võivad põhjustada ka sellised probleemid nagu võrkkesta irdumine, vale kontaktläätsede kandmine või pikaajaline kandmine. päikesepõletus.

Ravi

Kui silmaarst on teinud diagnoosi, mis peaks hõlmama oftalmoloogilisi uuringuid ja mõnel juhul ka MRI -d, tuleb ravi kohe alustada.

Kõige tõhusam on tuvastada selle haiguse raviks fotofoobia põhjus. Kui põhjus on seotud teatud ravimite kasutamisega, on soovitatav ravim asendada sarnasega, millel seda kõrvalmõju pole. Kui põhjuseks on migreen, on fotofoobia kõrvaldamiseks vaja migreeni ravida jne.

Mõned olemasolevad ravimeetodid hõlmavad järgmist:

• migreeniravimite määramine;
• konjunktiviidi antibiootikumid või viirusevastased ravimid;
• silmatilgad selliste silmahaiguste nagu skleriit raviks;
• kunstpisarad kuiva silma sündroomi raviks;
• antibiootikumid bakteriaalse meningiidi raviks;
• operatsioon liigse vere eemaldamiseks ja ajus rõhu alandamiseks subarahnoidaalse hemorraagia tõttu;
• silma antibiootikumid tilkade kujul sarvkesta marrastuste raviks;
• põletikuvastased ravimid kerge entsefaliidi korral.

Ideaalis konsulteerige silmaarstiga, et määrata teie juhtumile parim ravi, mis põhineb fotofoobia põhjusel.

Kõiki probleeme, mis põhjustavad silma valgustundlikkust, ei saa kergesti lahendada. Seega, kui põhjust ei ole võimalik tuvastada või ravi ebaõnnestub, võib osutuda vajalikuks kanda spetsiaalseid roosade läätsedega päikeseprille. FL-41 silmade kaitsmiseks.

Need läätsed on toonitud roosaks, et vähendada silma siseneva valguse hulka, muutes need valguse suhtes vähem tundlikuks. Kuigi see võib olla kasulik paljudele inimestele, tunnevad mõned neid spetsiaalseid prille veelgi tundlikumalt. Seetõttu on esiteks oluline rääkida silmaarstiga.

Muud alternatiivsed ravimeetodid hõlmavad laia raamiga UV-kaitsega päikeseprillide kandmist. Muud võimalikud ravimeetodid hõlmavad fotokroomsete läätsede kasutamist, mis valguses automaatselt tumenevad ja kõik blokeerivad ultraviolettkiired, polariseeritud klaaside kasutamine, mis pakuvad täiendavat kaitset valguse peegeldumise eest veest, liivast ja muust peegeldavad pinnad või proteesivate kontaktläätsede kasutamine, mis on sama värvi kui FL-41 prillid, vähendades valguse hulka, silma sattumine.

Kuidas elada hästi fotofoobiaga

Fotofoobia võib teie elukvaliteeti oluliselt mõjutada, kui seda ei ravita korralikult. Fotofoobiaga toimetulekuks on igal võimalusel lisaks korralikule ravile vaja teha mõningaid elustiili muutusi, et kaitsta silmi liigse valguse eest. Soovitame kasutada järgmisi näpunäiteid:

• kaitsta oma silmi päikese käes päikese käes päikeseprillidega;
• kandke päikeseprille, mida soovitab ainult silmaarst;
• kasutage alati silmatilku, et vältida silmade kuivamist;
• kandke mütsi;
• hoia oma kodu puhtana, et tolmuosakesed valgust laiali ei hajutaks;
• vähendada teleri, arvuti ja mobiiliekraanide säriaega ning paigaldada ekraani filtreerimisrakendused, et vähendada valguse intensiivsust;
• arvutiga töötades tehke lisaks valgusefiltrite kasutamisele sümptomite vähendamiseks regulaarselt pause;
• asendage või katke oma kodus hele mööbel ja esemed, mis peegeldavad kõige rohkem valgust;
• asendage oma kodus luminofoorlambid LED -lampidega.

Kuigi suurema osa päevast on mugavam veeta pimedas, on silmade taluvuse suurendamiseks oluline end piiratud ja kontrollitud valgusega kokku puutuda. Pimedas ruumis viibimine võib lisaks ühiskonnaelu kahjustamisele ning ärevus- ja depressioonihäirete tekke ohule fotofoobiat veelgi süvendada.