Ensimmäisen lapsen vieheet: sääntöjä ja suosituksia

kaltaiseni vasta hiljattain syntynyt vauva kasvaa harppauksin.Olet ylpeä ruokkia häntä äidinmaitoon.Tai sinulla on se, "bottle-vauva", mutta lihoo hyvin ja tuo suuria kaavaa.Tätä taustaa vasten, hyvinvointi, nuoret äidit usein unohdetaan on se, että se ei voi eikä sen pitäisi olla lapsen loputtomasti vain nestemäisiä maitotuotteita.On tärkeää, ettet unohda missä iässä se on mahdollista ja tarpeen ottaa käyttöön kiinteää ruokaa.

Sisältö: Mikä on uistin, ja mitä se on Mikä määrittää ikä käyttöönoton ensimmäinen täydentäviä ruokia ja astiat ensimmäistä ruokinta Miten käyttöön kiinteää ruokaa lapselle

MITÄ uistimia, ja mikä on se

Täydentävä ruoka kutsutaan kaikkiruoka, kaikkien elintarvikkeiden kasvi- ja eläinperäisissä että lapsi saa ensimmäisen elinvuoden kuin äidinmaidossa, ellei se on luonnollinen ruokinta, tai lisäksi äidinmaidonkorvikkeen jos vauva pysyy keinotekoisessaruokinta.

päätarkoitus ruokinta - tämä täydentää ruokavaliota lapsen alle kaikkien aineiden se tarvitsee normaalin fyysisen ja neuropsykologiset kehitystä.Lisäksi otetaan käyttöön täydentäviä ruokia - se totuttaa vauva kuluttaa kiinteää ruokaa.

Huom asettaa täydentäviä elintarvikkeita ei tarkoita kieltäytymistä rintamaidosta tai kaavan.Lure - tämä on vain arvokas ja tarpeellinen täydennys luonnon tai keinotekoinen ruokinta.

välttämättömyys vieroituksen seuraavat tekijät:

• riittämätön saanti elintärkeitä aineita äidinmaidon tai niiden seosta;
• kasvu vauvan elimistön tarpeisiin vitamiineja, proteiineja, kivennäisaineita, hiilihydraatteja, kuitua ja niin edelleen;
• lisätä kehon energiantarpeesta, joiden lukumäärä riippuu miten lapsi kasvaa ja kehittyä.

Ottamalla käyttöön täydentävä ruokinta vauva alkavat muodostaa tottumukset henkilökohtaisista mieltymyksistä, kehittää ja kouluttaa puremalihakset laite, ruoansulatus rauhanen mukautettu sulattaa uutta ruokaa.

mikä määrää vuotiaana käyttöönoton ensimmäinen ateria

Ikä käyttöönoton ensimmäinen ruokinta lapsen määräytyy halu tehdä niin.

Valmis koostuu seuraavista hetkistä:

• erääntyy ruoansulatuskanavan( tuotettu tarvittavat entsyymit, vähentää läpäisevyyttä limakalvojen vuori ohutsuolessa, ja paikallinen immuniteetin ai.);
• näyttävät hampaat, ja niiden kanssa on kyky pureskella;
• pysäytettiin sinkoutuminen refleksi suun kiintoaineita;
• vauva ja fyysisesti( tasaisesti pysyä pystyasennossa) ja emotionaalinen( kiinnostunut syöminen aikuisten ja laajentaa sen takana) on valmis innovaatioita, uusia makuelämyksiä;
• lapsi voi ohjata liikekieli.

WHO asiantuntijat arvioida kaikki nämä tekijät yhdessä, uskotaan, että on välttämätöntä ottaa käyttöön kiinteät elintarvikkeet 6 kuukauden, ja ennen kyseistä ikää, lapsi vain rintamaitoon tai kaavan voidaan valmistaa ilman haittaa terveydelle.

Kotimainen Lastenlääkärit samaa mieltä lausunnossa, mutta vain niiden täysin terve vastasyntyneiden ja sillä ehdolla, että heidän äitinsä saavat täyden ja lisätty vitamiineja ja kivennäisaineita ruokaa.Samaa mieltä, kuten ihanteellinen tandems ei esiinny kovin usein.

Siksi venäläiset tiedemiehet ja kliinikot uskovat, että se ei ole kielletty läsnäollessa ilmoittaa tiettyjä syöttää ensimmäiseen kiinteät elintarvikkeet 4 kuukautta.Varhaisessa iässä lapsen ruumis ei todellakaan ole valmis omaksumaan muita kuin äidinmaidon tai seoksesta ruokaa.Välillä 4-6 kuukautta( sallittu ikä välein antamisen ensimmäisen syöttökanavan) pediatricians kutsutaan kriittiseksi ikkunan tai ajan toleranssin muodostuminen( vakaus) on uutta ruokaa.

Huom piiri ruokinta( ajoitus vieroituksen kuukausittain) määritetään erikseen kullekin lapselle, ottaen huomioon erityispiirteet toimintaa hänen ruoansulatuskanavassa, hermosto ja siirtoelinten jakamista.Lapsesi ruokinta järjestelmä on paikallinen lastenlääkäri.

Viime aikoihin asti, kun uistin lisäruokinnan annettiin varhaisemmassa iässä kuin imettävät.Kuitenkin, moderni maitoseoksen mahdollisimman lähellä koostumukseltaan ihmisen maitoa niin, että koko piiri( syöt- jopa kuukausia) voi olla noin sama kaikille vauvoille.Tästä huolimatta jotkut harjoittajat, Lastenlääkärit edelleen kallistua aikaisempaan asettaa täydentäviä elintarvikkeita lisäruokinnassa, kuten on osoitettu taulukossa.Mitään vikaa.

Muista, että lapsen on saatava täydentäviä ruokia 6 kuukautta.Myöhemmin sen anto voi aiheuttaa anemiaa, viivästystä kasvu, myöhäinen taito muodostumista pureskelun kiinteää ruokaa ja niellä sitä.Ja lisäämällä ruokavaliossa vauva välittömästi samalla useita uusia tuotteita, mikä väistämättä tapahtuu myöhään ruokinta - on eräänlainen ruoka-antigeenejä altistustapa.Usein se päättyy kehittämiseen allergisia reaktioita.

ja lihatuotteet ENSIMMÄISTÄ ​​RUOKINTALAITTEITA

Suositukset:

Ilman ruokia aloittaa, ja miten käyttöön kiinteää ruokaa lapselle, voit olla varma kertoa lastenlääkäri.Tyypillisesti ensimmäinen kiinteät elintarvikkeet 4 kuukauden ajan( tai myöhemmin, kun lääkäri sanoo) - sose vihanneksia tai puuroa.WHO ei suosittele antamaan raaka hedelmiä muodossa mehut ja soseet viljaa ja vihanneksia sekä ruoansulatuskanavassa grudnichka ole valmis omaksumaan niitä.

Vanhemmat modernit lapset ovat onnekkaita: ei tarvitse liottaa perunat, hangata porkkanoita, etsiä ostoksille kurpitsan ja parsakaalia tai tutkia ohjeiden valmistelua varten 5% viljan ja kasvisten pyyhi seulan läpi.

Venäjän ja ulkomaisten yritysten tuotantoon vauvanruokaa tuottanut laajan valikoiman valmiita vihannesten ja viljan ruokia rikas kaikista aineista tarvitsemia lapsen 4-6 kuukauden ikään.

Joissakin kaupungeissa yhä jatkavat toimintaansa meijeri ruokia.Mutta jos sinulla on ollut "maito" työntekijä itse valmis jogurtti ja tuorejuustoa ja keitetty vilja, mutta nyt ne antavat reseptiä lastenlääkäri laatikot ja purkit viljat, hera ja soseen teollisen tuotannon.

Jos lastenlääkäri neuvoi ottamaan käyttöön kiinteää ruokaa 4 kuukautta, mikä tarkoittaa, että vieroituksen 6 kuukauden vauva saattaa jo olla maitoa puuroon ja vihannesten sose, joka korvaa vähitellen kahden maidon tai kaavaa.Sillä ei ole väliä, mitä ruokia suositeltavaa aloittaa.Kaksi kuukautta kehon grudnichka pystyy tottua tällaiseen ruokavalion muutos.

Aloitetaan vihannes soseen.Vihannekset syötetään vauva orgaanisten happojen, rauta ja kalium, ravintokuitua, beeta-karoteenia.Huomaa, että ensimmäinen Kasvissose tulisi sisältää yksi komponentti lempeä massan, esim., Kukkakaali tai kesäkurpitsa.Vasta kun lapsi tottuu, soseeksi, voit lisätä toisen vihannes.Seuraavassa taulukossa esitetään suositeltu ajoitus käyttöönotto eri vihanneksia ensimmäisenä ruokinta lapsi jopa vuoden.

Kashi - lähde kasvi hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja, vitamiineja, seleeniä ja rautaa, kuitua ja muita hyödyllisiä ja tarpeellisia materiaaleja lapsi.Puuroa voi olla meijeri- ja meijeri-vapaa.Joidenkin heistä alkavat uistin lisäruokinnassa ja imetys, neuvoo lastenlääkäri.Joka tapauksessa ensimmäinen on gluteeniton vilja.Näitä ovat tattari, riisi, maissi.Kun lapsi tottuu niihin, lääkärit voivat ruokkia sitä kaura, ohra, vehnäsuurimoista ja viljat, jotka sisältävät gluteenia.Se on kätevä käyttää kuivan viljan pakkauksissa, jotka kasvatetaan vettä.

MITEN LAPSELLESI käyttöön kiinteät elintarvikkeet

Säännöt asettaa täydentäviä elintarvikkeet ovat yksi ensimmäisistä ja kasvissoseisiin, ja viljat.Ne ovat samat "pullonkaulojen", ja lapsille, jotka ovat rintaruokinnassa.

Ja nämä säännöt ovat seuraavat:

• alkaa esitellä kiinteää ruokaa vain, jos vauva on täysin terve, ja jos hän ei pian rokottaa,
• tehdä sen joko aamulla ennen radan päivällä kun vauva reagoi uuden tuotteen;
• aina anna ruokinta astia ennen imetyksen tai pullo, jossa on seosta, mökki, eli tyhjään vatsaan;
• uusia elintarvikkeita vähitellen 1-2 teelusikallista( 5,10 g) 150 g 1,5-2 ja joskus useamman viikon.Tämän seurauksena yksi tai sekoitus imetyksen tilassa päivä on vähemmän, koska olet täysin korvata sen vilja- tai vihannes soseen;
• syöttää vauvaa puoliksi ja sitten istuma-asennossa, lusikalla;
• houkutella uusia lajeja tai uusia tuotteita lisätään vain silloin, kun lapsi on sovitettu edelliseen;
• anna samaa aterian kahdesti päivässä;
• varmista, että ruoka on kuuma, ja sen johdonmukaisuus on homogeeninen;
• jatkuvasti seurata kunnon lapsen, katsella tuolillaan ja ihoa.

Tärkeää: esittelemällä ensimmäisen täydentäviä ruokia koskaan unohda asteittaisen ja monokomponentny.Noudattamista se auttaa tunnistamaan elintarvikkeet, että vauva ei siedä.

käytännön ohjeita nuorille äideille:

• olla kärsivällinen ja pysyviä.Älä jännitä, jos vauva ei suostu uutta ruokaa.Tarjoaa tuotteita taas voi joskus onnistua vasta 8-10 yrityksiä;
• jos aiot säilyttää imetys annettuaan puuroa tai soseena aina laittaa vauva rintaa;
• Ole herkkä syötön aikana, yritä väkisin työntää vauvanruokaa;

• kehua lasta, hymyili hänelle ja puhua hänelle;
• poistaa häiriötekijöitä, vauva ei kiinnostus syömistä;
• jos hän pysähtyi avata suusi, odota hetki ja sitten tarjota hänelle ruokaa.

Zaluzhanskaya Elena, lastenlääkäri.