Povrće mamac dijete, vrste povrća, vrijeme primjene

Vaša beba je dosegla šest mjeseci?Prema WHO najprikladnije vrijeme za uvođenje prvog obroka.Ovaj početni koraci prema proširenju prehrani dijete, a najbolji način za početak uvođenja komplementarnih namirnica s povrćem.

Sadržaj: Podhodyashie povrće za dojenčad Općih pravila za uvođenje prvog hranjenja ricer za dojenčad juhe od povrća

Pogodno povrća za bebe

šest mjeseci - to je doba kada je enzimska bebe crijeva sustav je dovoljno spreman probavitine samo mlijeko, nego i dodatna hrana.Ranije uvesti čvrstu hranu nije potrebno.

Povrće - je najbolji proizvod za prvi obrok.Oni su u stanju dati tijelo s esencijalnim mineralima i vitaminima.U isto vrijeme, oni su mnogo manje vjerojatno da će izazvati alergijske reakcije, za razliku od voćnih sokova.Od kada je povrće početi?Naravno, najlakše bi bilo pripremiti pire krumpir.Međutim, liječnici ne preporučuju počevši krutu hranu sa ovog povrća jer sadrži puno škroba, što može dovesti do alergije.

Pedijatri preporučuju počevši krutu hranu sa zelenim povrćem: tikvice, brokula, cvjetača.Pire krumpir može se kuhati same ili također kupiti spreman.

Važno! bebe s niskom porođajnom težinom mamac je bolje početi s porridges žitarica, oni će vam pomoći beba udebljati brže.

Opća pravila za uvođenje prvog hranjenja

tako, to je vrijeme za uvođenje prvog hranjenja.Namamiti dijete - to je nešto drugačije i novo.Poželjno je da dijete u tom razdoblju bio je zdrav i ne hirovita.No potrebno je upozoriti roditelje uvijek ne vidim djecu razveseliti mamac.Klinac može ispljunuti pire krumpir i okretati glavu.Su prisiljeni imati dijete, naravno, nije potrebno.Dovoljno je probati liječiti dijete povrća kaše u nekoliko dana.

dobi od šest mjeseci dijete se hrani pet puta dnevno.Jedan hranjenje - 200 ml majčino mlijeko.Optimalno, prvi uvesti mamac na drugom hranjenja kako bi se izbjeglo rano ujutro i noću prije spavanja.

Napomena! Početak s 5-10 ml biljnog kaše jedan žličicu.Preostali 180-190 ml potrebna nadopuna mlijeko.Važno je prvo dati povrća kaše, a potom i mlijeko.

Tijekom dana, trebate gledati reakcije djeteta na krutu hranu.Ako je sve normalno, da li postoji osip, proljev, nadutost?Ako sve ide dobro, sljedeći dan, količina povrća pirea treba povećati na 40-50 ml, a preostali volumen okupljaju dodatno hranjenje majčinim mlijekom.

Treći dan dijete dobilo 70 ml kaše.U svakom sljedećem danu povećanja volumena hranjenja i smanjiti majčino mlijeko.Kao rezultat, tijekom jednog ili dva tjedna, količina biljnog kaše trebala bi biti prisutno 200 ml.Tako se postupno u potpunosti zamjenjuje jedno hranilište mamac.

Lure mora početi s jednim od odabranog povrća.I tek nakon punog beba zaljubljena u njega, možete unijeti drugo povrće oko trećeg tjedna.To može biti i drugi zeleno povrće ili krumpir, mrkva, bundeva.

ricer

ricer majka mora uzeti povrće odabrano i temeljito oprati.Ako ovaj pub - mora ukloniti koru.Oguljene povrće treba izrezati na komade i stavite u lonac kipuće vode.Jela pokriti i staviti na vatru.Jelo treba biti ugašen u roku od petnaest minuta.Čak i bolje kuhati pari povrće.Da biste to učinili u posudu kipuće vode dizanje gornje sito sa cut povrća i pokriven s poklopcem.kuhanja petnaest minuta.Zatim kuhano tikvice potrebne za mljevenje kroz blender ili dodavanjem juhu iz lonca dok ne postane glatko.Nema potrebe za dodati sol i ostale začine.

prva čvrsta hrana bi trebala imati tekuću konzistenciju.S vremenom, kako dijete će se pojaviti prve zube - pire krumpir može biti deblji dosljednost kako bi dijete navikli na krutu hranu.

Pa, kad komplementarni hranjenje podudara s toplom sezone, a vi jednostavno možete kupiti svježe povrće.U zimi, možete koristiti kupili gotove povrća kaše.Prilikom odabira pire trebate obratiti pažnju na sastav.To bi trebao biti samo povrće i vodu, bez začina, soli, mlijeko, škrob.

juhe od povrća

juhe od povrća može se dati djetetu o sedmom mjesecu života.Juhe su pripravljeni u vodi.Do ovog doba, dijete je obično već pokušao raznim povrćem.Dakle, juha može biti dodan u nekoliko proizvoda, kao što su krumpir, tikvice, mrkva.Ne imati vremena za kuhati jelo, jer s produljenom kuhanja povrće gube hranjive tvari.Možete koristiti bilje, luk.

Važno! početak upoznavanja jare jela mora biti od trideset mililitara, je oko tri do pet čajnih žličica.Svaki dan morate postupno povećati količinu juhe.

jelo treba kuhati u maloj količini u isto vrijeme.Ako kuhani jelo da se ohladi u hladnjaku, a zatim podgrijati sljedeći dan - korist od toga neće biti dovoljno.Juhe na meso juha može se dati djetetu nakon uvođenja u prehrani mesa.To će se dogoditi oko osmog do desetog mjeseca života.

prvo kuha u juhi povrće treba samljeti miješalica ili tanjura, dobivate neku vrstu juhe.U budućnosti, morate ostaviti povrće na komade, kako bi dijete naučili da žvakati hranu.

Grigorova Valeriya, medicinska kolumnist