דיאט עבור טחורים
החמרה של כל מחלות כרוניות כמעט, רופאים הקשורים תת תזונה לעתים קרובות.גם טחורים יכולים להחמיר על רקע צריכת מזון נפגעת, ו, חולים אפילו לא חושבים על העובדה שהם עצמם עושים את עצמם יותר גרועים - על דיאטת קיום מתמדת יכולים לעשות כדי למנוע החמרה של טחורים.
תוכן: כללי פוסק לאוכל של דיאטה טחורים טחורים כל יום מה אתה רוצה להוציא מהתזונה עבור טחורים אכילה לאחר ניתוח טחוריםכללי פוסק לאוכל של טחורים
המלצות :כבר הוכח מדעית כי אכילהאכילת מזונות מסוימים גורמת לזרימת דם טובה יותר אל אברי האגן ואת הנקבים, אשר מעורר הצפה של מערכת הדם הורידי ויצירת טחורים חדשים.התפתחויות כאלה יכולות לגרום אכילת בשר מעושן, תבלינים, תבלינים חמים, משקאות אלכוהוליים, חמוצות - זה רק אומר כי מזונות אלו צריכים להיות שליליים לחלוטין מהתפריטים של אנשים שאובחנו עם טחורים.
תנאי מוקדם במחלה המדוברת - למעט עצירות, אשר להחמיר את הבריאות הכללית ואת להשפיע לרעה על מצבו של טחורים.לתחושות הבטן כדי לעבוד כמו שצריך, בלי הפרעה, אתה צריך לאכול מזונות עשירים בסיבים - כמו סובין, פירות וירקות.סיבים מקדמים לריכוך צואה - ריקון הקיבה במהירות ובצורה חלק, כמו במקרה של צואת פלט טחורים חריפה אינו להוביל לפציעה של טחורים.ואל תשכחו - כי סיבים מסייעים לנרמל את המיקרופלורה, אשר משפיעה גם על הפעלת מערכת העיכול כולה.
כל יום אתה צריך לשתות הרבה נוזלים - לפחות 3 ליטר.מנה זו גם תורמת לריכוך הצואה, והם בהחלט נמצאים לעבור בבטחה דרך המעיים, אבל קשה / עופרת צואתי צפופה כדי מתח בדופן המעי, הופעת סדקים אנאליים ולתרום להתפתחות טחורים מדממים.
ביום אתה צריך לאכול מנות קטנות ולעיתים קרובות - לפחות 5 פעמים ביום.גישה זו כדי לארגן כוח משלהם יעזור לייצב את המעיים ולגרום הפוגה ארוכת הטווח של טחורים.
דיאטה עבור טחורים כל יום
ישנן מספר המלצות תזונאים שיש לעמוד עם הטחורים הזמינים - זה ימנע את החרפת המחלה נדונה. מה ניתן וצריך לשלב בתפריט היומי של טחורים:
- כל ירקות, אבל ההעדפה היא לתת סלק, גזר, מלפפונים, כרוב( כולל ברוקולי וצבע), עגבניות וקישואים.יתר על כן, הם יכולים להיאכל גלם, אבל אין איסור להכין אותם באדים, אפוי ומטוגן מזונות.
- פירות שימושיות של טחורים: בננות, פירות הדר, שזיפים, תפוחים ומשמשים.חשוב לכלול בתזונה של פירות יבשים - שזיפים, צימוקים, משמשים מיובשים.דרישת חובה - הפרי חייבת להיות בשלה לגמרי.כוסמת, דוחן, שעורה, גריסי פנינה - דייסה
- רשאי להיות נוכח בתפריט היומי.הם יכולים להיאכל כמנה נפרדת, אשר אתה יכול לבשל תבשילים.
-
לחם יש לרכוש מקמח חיטה, מאוד מועיל עבור טחורים הוא לחם סובין. - לעתים רחוקות, אבל אתה יכול להיכנס פסטת תפריט.הקפד לעמוד בשני תנאים: הם חייבים להיות עשויים חיטת דורום ולאכול לא יותר מ 1 פעם בשבוע.
- בטוח להיכנס בתפריט היומי הוא הכרחי ומוצרי חלב( כל זאת ללא יוצא מן הכלל) - הם לנרמל ולייצב את המיקרופלורה במעיים, למנוע היווצרות של צואה קשה.פתרון גדול הוא השימוש במוצרי חלב עם התוכן של bifidobacteria ו לקטובצילוס.בשר ודגים
- עם טחורים צריך גם להיות נוכחים בשולחן אצל המטופל, אך יש צורך לתת עדיפות זנים דל שומן ומבשלים אותם מאודים או מבושלים שימוש.במקום מיונז ורטבים
- יש לצרוך שמנים צמחיים שונים - זית, זרעי פשתן, תירס.
מאוד חשוב לשתות הרבה נוזלים - זה יכול להיות פירות מבושלים, מיצים מוכן טרי, משקאות פירות, תה וקפה חלש.אל תתעלמו מים צלולים - יום אתה צריך לשתות לפחות 6 כוסות, ובבוקר על בטן ריקה באופן כללי מומלץ לשתות כוס מים נקיים.הערת
: במהלך רופאי פוגה ממושכים ואפילו מותר להשתמש במספר מצומצם של משקאות אלכוהוליים חלשים למדי.אבל הרשות מהווה הפרה של הצורך בתזונה כדי להשיג אותו מן הרופא שלך.
מה צריך להיות מחוץ הדיאטה של טחורים
אם אתם מתמודדים עם המלצות תזונתיות עם מחלת הנדון, אנו יכולים לראות כי המגבלות והחריגים דיאטה היא לא יותר מדי. מה שאתה צריך כדי לחסל / להגביל את אספקת מוצרים וארוחות מוכנות:
- מטוגן, מתובל, מעושן, מזונות מוחמצים הם איסור מוחלט;
- אין צורך להיכנס לתפריט של לחם טרי, מאפים מתוקים;
- צריך להגביל את צריכת השוקולד ומזונות עם תכולת קקאו גבוה;תפריט
- ג'לי נשלל, ג'לי;
- מוגבל לשימוש של תפוחי אדמה, צנון, צנונית ושעועית - מוצרים אלה תורמים לייצור גז מוגבר, אשר משפיע לרעה על מצבו של טחורים;
- אין צורך להיכנס לתוך דייסת אורז, סולת מזון, פשטידות של דגנים אלה.
הגבלות כאלה לא אומרות, אפילו בתקופת החגים יש לוותר טעימות( ומסוכן!) מנות ומוצרים - אם הטחורים הם ברמיסיה, כמה חירויות מותרות.עם זאת, הרופאים ממליצים אחרי "פינוקים" כזה לקחת גלולה חֲגִיגִי, mezim או pancreatin - תרופות המשפרות לעיכול הם קבוצה של תרופות אנזימטי.הערת
: במהלך החמרה של טחורים שום הפסקות בתזונה מודרים - מזון צריכה להיות מוכשר באופן בלעדי, שבר.ארוחות
לאחר ניתוח טחורים
לאכול נכון בתקופה שלאחר הניתוח( ניתוח המבוצע כדי להסיר טחורים) יש צורך לא רק למעבר מהיר של תקופת השיקום, אלא גם כדי למנוע התפתחות של סיבוכים. שנעשה על ידי תפריט תזונה מוסמך לזכור רק שלושה כללים:
- ביום הראשון לאחר ניתוח המטופל לא צריך לאכול כל מזון - זה מותר רק לשתות מים נקיים.ובימים הבאים מותר לאכול מזון במנות קטנות, ולפחות 6 פעמים ביום.
- אסור לאכול שום מזונות שעלולים לגרום גזים - צנוניות, לפת, תפוחי אדמה, קטניות, חלב מלא, משקאות מוגזים ועוד.
- כוח הליבה חייב להיות מוסים, קציצות בשר, ירקות מבושלים, מאודים מנות, מוצרי חלב, פירות טריים.
כמובן, צריך לוותר לתקופה של 2-3 חודשים החל ממוצרי מזון מעושן, חמוץ חריף / מוצרים, גם עם מדינה מעולה של בריאות - הם יכולים לגרום פרץ של דם אל אברי האגן, אשר יכול לגרום לסיבוכים לאחר הסרת טחורים.
מאוד חשוב אחרי הניתוח עבור מהמחלה הנידונה לצרוך כמויות גדולות של נוזלים, ואת ההעדפה היא לתת מים נקיים רגילים.
בתקופה שלאחר ניתוח היא הרבה יותר מהר וקל יותר לעבור במקרה שהחולה יהיה לצפות בהחלט לא רק את הרופא לרשום, אלא גם המלצות תזונאים על דיאטה.
טיפול בטחורים - זה לא רק הקבלה של תרופות ספציפיות, השימוש בשיטות של רפואה מסורתית, אלא גם הקפדה על הדיאטה.
Tsygankova יאנה אלכסנדרובה, משקיף רפואי, המטפל של הקטגוריה הגבוהה
