בחילה מהאוכל וללא תיאבון במשך זמן רב: סיבות ומה לעשות

תיאבון טוב מדבר על בריאות אדם טובה. תחושת הרעב מסמנת כי הגוף צריך לשחזר את ההוצאה האנרגטית שלו ולמלא אותו בחומרים מזינים. זה קורה שאדם מאבד עניין באוכל, ולפעמים אפילו מגעיל אותו. חוסר תיאבון עשוי להיות מלווה בחילה.

בחילה מתרחשת כתוצאה מתקלה במערכת העיכול. ואז הקיבה, שאמורה להעביר מזון למעיים, דוחפת אותו כלפי מעלה על ידי התכווצויות הפוכות של הוושט. בחילה מסתיימת לעתים קרובות בהקאות - התרוקנות לא רצונית ורבת עוצמה של הקיבה דרך הפה. אי נוחות מבחילות והקאות מחמירות עקב חולשה כללית בצורה של:

• חולשה כללית;
• חיוורון של העור;
• סְחַרחוֹרֶת;
• הזעה פעילה;
• נשימה מהירה וקצב לב;
• ריור מוגבר.

חוסר תיאבון, בחילות והקאות יכולות להוות תגובה הגנה בטוחה אך טבעית לחלוטין של הגוף לכל גירוי, כגון אכילת יתר או מזון מקולקל. או שהם יכולים להיות סימפטומים של מחלה קשה ומעידים על הצורך בטיפול רפואי. לכן, יש לקבוע את הסיבות להפרעה בהקדם האפשרי ולנקוט באמצעים הדרושים לשיפור המצב.

הסיבות השכיחות ביותר

אובדן תיאבון ו בחילה לאחר אכילה יכול להיגרם על ידי החמרה של מחלות כרוניות שונות, מחלות של מערכת העיכול, מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העצבים המרכזית. כמו כן, הסיבה עשויה להיות הימצאותם של חומרים רעילים מזיקים בגוף, הפרעות אנדוקריניות, הפרעות נפשיות ואף טראומה.

מחלות ומצבים פתולוגיים חריפים:

• דלקת קיבה ומחלת כיב פפטי.
• הפטיטיס ומחלת אבן מרה.
• דלקת הלבלב
• תת פעילות בלוטת התריס
• לַחַץ יֶתֶר.
• לחץ תוך גולגולתי מוגבר.
• דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן.
• זַעֲזוּעַ.
• אלרגיה למזון.
• הרעלת מזון.
• התקף לב.
• הזיהום הוא ויראלי או חיידקי.

מחלות קשות מופיעות ברשימת החשדות, יש לפנות מיד לרופא. סימנים אופייניים, בנוסף לבחילות, הקאות, הם: כאבים חריפים, חום, עלייה או ירידה במדדי לחץ הדם, שלשולים, עצירות, חולשה קשה - חצי התעלפות מַצָב.

סיבות פיזיולוגיות

הסיבות אינן קשורות למחלות, אינן מהוות איום על בריאות האדם. מספיק לחסל אותם על מנת להיפטר במהירות מתסמינים לא נעימים ולהחזיר תיאבון טוב.

• תזונה לא נכונה. אכילת יתר מתמדת, במיוחד בשעות הערב, צריכה מופרזת של מזון מטוגן, שומני וחריף מעמיס ברצינות על הקיבה והלבלב. תזונה חלקית במנות קטנות מספר פעמים ביום, מוצרים איכותיים ומזון בריא אינם מאפשרים להופיע התקפי בחילה.
• צום ותזונה לא בריאה. תזונה לקויה ומחסור בלתי מורשה בחומרים מזינים עלולים לעורר חולשה, תיאבון ירוד וגירוי של המעיים. ההתעניינות המוגברת בתוכניות הרזיה חדשות, כרוכה בתוצאות חמורות. לכן, עליך לבחור דיאטה רק לאחר התייעצות עם מומחה.
• סיבות פסיכולוגיות. תסמונת עייפות כרונית, מתח, סטרס פסיכו-רגשי חזק גורמים לתקלה באיברי מערכת העיכול. כתוצאה מהפרעות אלה, לאדם אין תיאבון, הוא סובל מגזים, עצירות או שלשולים. הפתרון יהיה שגרה יומית מבוססת, שבוע עבודה, מתן מנוחה טובה, 7 שעות שינה ביום.
• טיפול בעזרת תרופות. עם שימוש ממושך בתרופות, מערכת העיכול צריכה לעכל ולהטמיע מספר רב של תרכובות כימיות. עומס רציני על הגוף מעורר מחלות - אובדן תיאבון, בחילות, נמנום, חולשה. תרופות שותות בקורסים, לוקחות הפסקות, נותנות לגוף זמן להתאושש. או להחליף תרופות המשפיעות לרעה על מערכת העיכול. ניתן לעשות זאת באישור הרופא המטפל.

גורמים לבחילה וסלידה ממזון אצל גברים

גברים נוטים פחות לשים לב לבריאות ויש סיכוי גבוה יותר להתמכר לכל מיני הגזמות. אכילת יתר, חוסר צריכת מזון, מזון כבד ולא בריא משפיעים לרעה על הקיבה ומשבשים את תפקודיו המוטוריים. כתוצאה מגישה כה קלת דעת, מופיעים כאבי ראש, תחושת כבדות וצפיפות, גזים והקאות.

עישון יכול גם לגרום לתגובת גב במערכת העיכול. עשן סיגריות נכנס לגוף ומרעיל אותו. ניקוטין מגביר את חומציות מיץ הקיבה, מגרה את דפנות הקיבה והתכווצויות שרירים רפלקסיביות. התוצאה היא בחילה, חולשה, סירוב לאכול.

שתיית משקאות אלכוהוליים משפיעה לרעה לא רק על מערכת העיכול. מערכת העצבים תופסת אלכוהול כרעל שהורס את רירית הקיבה, ופוגע בכישורים המוטוריים. כדי להסיר רעלים מזיקים, הגוף מעורר הקאות.

חוסר תיאבון והתקפי בחילה אצל נשים

אצל נשים, מחלות כאלה נוטות יותר להתרחש על רקע שינויים הורמונליים במהלך הווסת או במהלך ההריון. זה נחשב לנורמלי ואינו סימפטום של המחלה. אבל בחילה מתמשכת, חולשה, סחרחורת או כאבים עזים - סיבה לפנות לרופא.

מחזור ותסמונת קדם וסתית:

• לפני תחילת הווסת, הקפיצות באסטרוגן ובפרוגסטרון בתקופה של שינויים הורמונליים מלוות בחוויות רגשיות חזקות, נוירוזה ונדודי שינה. תהליכים אלה טבעיים ומתרחשים עם תחילת מחזור חדש, אך נשים עלולות לחוות חולשה קלה ולאבד את התיאבון.
• במהלך הווסת, נוצרים פרוסטגלנדינים, המעצבנים את מערכת הדם, השרירים והעצבים, מעוררים התכווצויות ברחם ומופיעים כאבים עזים אך נסבלים. ייצור הסרוטונין עולה, מה שמוביל לקיפאון נוזלים ובצקת. שינויים משפיעים לרעה על בריאות האישה, בהיותם הנורמה, הם חולפים במהירות ואינם דורשים התערבות.

נשים בהריון עם שינויים הורמונליים ושינויים ברמות הפרוגסטרון עלולות לחוות רעילות, שחולפת תוך 14 שבועות. אמהות רבות לעתיד חשות סלידה חזקה מאוכל, התקפי בחילה ותדירות תכופים הקאות בבוקר. זו אינה מחלה ורעילות מוקדמת אינה מהווה איום על בריאות האישה או הילד אם היא לא מפריעה לאישה ההרה כל הזמן. במהלך תקופה זו, יש לספק לאם המצפה תזונה נכונה, הליכה באוויר הצח ומנוחה טובה.

תזכורת חשובה: הקיבה של אישה בהריון לא צריכה להיות ריקה, יש לאכול אותה במנות קטנות. זה יקל על בחילות והקאות קשות.

בחילות והקאות אצל ילדים

אצל ילדים, התקפי בחילה והקאות הם תכופים. הם יכולים להרגיש בחילה לאחר משחקים פעילים על בטן מלאה ולהחיל בחילה. הקאות אצל ילדים עשויות להופיע כתוצאה מאכילת יתר או מתח עצבי. אם זה קורה לעיתים רחוקות ואינו מלווה בסימפטומים אחרים, אין סיבה לדאגה.

בהצטננות, כשהתינוק מתייסר מנזלת, שיעול וכאב גרון, הוא בדרך כלל חולה מאכילה. יש צורך לטפל בדלקות חריפות בדרכי הנשימה. ככל שתתאושש, הרעב יתחיל להופיע.

אם התיאבון נעלם לזמן קצר, הילד אינו מרגיש גועל למראה האוכל, אין צורך להסיק מסקנות נמהרות ולהאכיל בכדורים. תסמינים שעבורם עליך להתקשר בדחיפות לרופא:

• התינוק רדום וישנוני;
• יש לו כאב או סחרחורת;
• הטמפרטורה הופיעה;
• הדופק נעשה תכוף יותר או איטי יותר;
• ההקאות הן תכופות, קשות, עקובות מדם או מלוות בשלשולים;
• הילד מקיא כתוצאה מפגיעה בבטן או בראש.

אם הפרעות בעבודת מערכת העיכול אינן גורמות לאי נוחות חמורה, הן חולפות במהירות והקאות מביאות הקלה - אין סיבה להיבהל. יש להקל על המצב על ידי נטילת תרופה נגד דלקת או שימוש בתרופה עממית: שתיית תה ירוק, מי שמיר או מים עם לימון. ההמלצה העיקרית היא דיאטה. מספר ימים לאחר הפיגוע, כל מוצרי המטוגן, החמצמצים והחלב אינם נכללים בתזונה.

יש צורך בטיפול רפואי דחוף במקרה של סירוב מלא לאכילה, הקאות תכופות, בחילות קשות שנמשכות יותר מיום, חום ושלשולים.