Riebi oda, veido priežiūra ir priežiūra
Mūsų oda yra labai tiksli fizinio ir psichinio sveikatos rodiklis. Jis turėtų būti jautrus signalams "sos", su kuriuo oda įspėja apie grėsmę jūsų gerovei. Riebaluotas veido veidas - pagalvokite: iš ko norite "slėpti"( po oda) ar su kuriuo jūs siekiate arčiau? Galbūt priežastis yra jūsų vaiko priespaudos, pernelyg įžeidžianti tėvų globa ar nepagrįstai dėmesingas gerbėjas. Rasti savo aplinkoje, kas yra streso šaltinis jums! įspėjamieji signalai - riebi oda!
- per didelė riebalų sekrecija ant kaktos, galvos, nosies ir viršutinės lūpos odos;
- bendras odos polinkis į įvairias uždegimo formas;
- padidintos, gerai matomos poros, nešvarumai ant odos.
Perteklinis riebalinis ant odos yra pernelyg aktyvaus kaukių liaukų darbo rezultatas. To priežastis yra paveldimumas ar įvairūs endokrininiai sutrikimai. Taip pat, padidinant kaukių liaukų veiklą gali padidėti psichologinis stresas.
Perteklinis riebalų kiekis odoje yra tikras paauglystės rykštė.Per brendimo laikotarpį hormoninis fonas iš esmės pasikeičia.Įskaitant hormonų, kurie išskiria lytinius organus, gamybos pobūdį.Būtent jie reguliuoja riebalų gamybą.
Jei odos riebalų kiekį padidina ne dėl paveldimų veiksnių, tai turėtų būti laikomas pavojaus signalu: yra pažeista apsauginė plėvelė, esanti ant odos paviršiaus, ir apsaugo save nuo agresyvios aplinkos poveikio. Esant situacijai, kai smegenys negali tinkamai atsispirti šiam išpuoliui, autonominė nervų sistema ateina į gelbėjimą, paklusdama jo tvarkai, riebalinės liaukos linkusios dirbti stiprintu režimu, bandydamos apsaugoti kūną nuo neigiamo išorinio poveikio.
Kaip elgtis su per dideliu odos riebalumu?
Jūs turite riebiai veido odą ir pasirūpinkite, kad tai padarytų raštingą.Valykite odą du kartus per parą šiltu vandeniu, į kurį turėtumėte įdėti šiek tiek boraks. Valymo procedūra baigiama taikant minkšto drėkintuvo mišinį ir tris ar keturis lašus arbatmedžio aliejaus, kuris turi seilių liaukų kanalų dezinfekavimo savybę.
Vakare odos valymui geru naudoti graikinių riešutų lapus. Lapus reikia nulupti, po to pusę valandos virti du šimtus mililitrų mineralinio vandens be dujų.Paruoštą sultinį reikia filtruoti ir pridėti į jį penkiasdešimt mililitrų vandens raganos lazdyno( galite nusipirkti vaistinėje).
Puikus masažas. Prieš valydami ir džiovindami, riebią odą masažuojate minkšta vilnos šepečiu du kartus per dieną.
Natūralaus jogurto kaukė padės odai linkusi dažnai uždegti. Du ar trys šaukštai jogurto turėtų būti padengti ant veido ir leisti išdžiūti. Nuplauti kaukę geriau nei vidutinis pieno riebalų kiekis. Atnaujinkite odą po procedūros, kad galėtumėte plauti šaltu vandeniu.
Kovoje su spuogais naudokite dilgėlių kaukę.Glaudų arbatos stiklinė sumaišoma su dviem šaukštais apdorotos molio ir penkių lašelių arniko tinktūros. Gautas mišinys ant veido dvidešimt minučių praplauti, praskalauti šiltu vandeniu.Ši kaukė turėtų būti vartojama du kartus per savaitę.
Rūpinkitės padidėjusio odos riebalų prevencija!
Odos priežiūroje neturėtų būti kosmetikos, užkimšusios poras. Būtinas kiekvieną vakarą pašalinti makiažą.Valgykite natrinius ryžius, soją, naminius paukščius, visą miltų duoną - visi šie maisto produktai yra biotinas, kuris yra labai naudingas odai. Biotinas taip pat randamas alaus mielėse, be kiaušinių trynių ir kepenų.Tačiau paskutiniuose dviejuose produktuose yra daug cholesterolio, todėl jų negalima piktnaudžiauti.
