Hvordan bli kvitt ubehagelig fotlukt

presserende problem for mange mennesker var ubehagelig lukt av føtter - det gjør det vanskelig å føle seg komfortabel i et samfunn fratatt tillit av selv de mest vellykkede mennesker.På samme tid, har en tendens til en ubehagelig lukt fot å spre seg selv når unexpunged sko, og denne fremgangsmåte er særlig intens i med våte sko.Vanligvis fører alt dette til irritabilitet, selv depresjon og nervosa.

Innhold:

mekanisme av ubehagelig lukt fot

Betraktet tilstand kan oppstå på grunn av naturlige årsaker, og patologisk.

naturlige årsaker

På overflaten huden på foten svettekjertlene er anordnet, som opererer termoregulerende funksjon.Grunnlaget for lukt - det er bare et utvalg av de mest svettekjertlene fots.

Hvis det er høy lufttemperatur, en person opplever en høy fysisk belastning er for varme sokker, svettekjertlene begynne å arbeide aktivt, i noen tilfeller bevilget mer enn 200 ml svette per dag!I seg selv, idet væsken( svette) har ingen lukt - den består av 99% vann og 1% er klor, syre, salt og ammoniakk.Ubehagelig lukt gi bakteriene som er aktivt multiplisere i overflaten av føttene - varm og fuktig miljø for dem er de beste levekår.

Men husk at lukten av lukt like.Noen mennesker har lukten av svette, føler seg perfekt det.Dette er ikke et problem, fordi vite en fysiologisk funksjon i en organisme, vil personen bare utføre hygieneprosedyrer og bruke spesifikke verktøy for å lette "smaken".

patologiske årsaker

ubehagelig lukt fot kan være på grunn av utviklingen av visse patologier.Disse inkluderer:

• Fungal hud og spikerplater av tærne;
• diabetes;
• hormonelle forstyrrelser;
• feil modus og kosthold;
• konstant spenning, nervøse lidelser og til og med fobier;
• tuberkulose;
• noen kardiovaskulære sykdommer;
• vaskulær dystoni;
• patologi det endokrine systemet.

Derfor leger har advart om at i tilfelle av plutselige tilsynekomsten av ubehagelig fotlukt, selv om dette ikke er nevnt tidligere, må du gjennomgå en medisinsk undersøkelse.

Vi bør også nevne noen av faktorene som kan utløse utseendet ubehagelig fotlukt. Disse inkluderer:

• gå i våte sokker og sko;
• brudd eller manglende overholdelse av reglene for personlig hygiene;
• konstant iført helt lukkede sko;
• bruk av sokker og strømper av syntetisk materiale;
• kjøpe sko laget av kunstige materialer;
• ignorerer behovet for endring av sokker og strømpebukser.

Hvordan bli kvitt ubehagelig fotlukt

Merk: å bli kvitt dette fenomenet, er det nødvendig å sørge for at det ikke er noen patologiske årsaker ubehagelig fotlukt.Ellers vil også bruk av de beste og mest moderne deodoranter ha noen effekt.

Fungus

Anbefalinger føtter:

Soppsykdommer anses å være svært smittsom, men selv ved direkte kontakt faktisk sykdommen kan ikke utvikle.Faktum er at hvis en persons immunsystem er sterk, er det helt i stand til å "avslag" soppkolonier, men selv med en liten svekkelse av immunitet sopp begynner å spre seg raskt.

Vanligvis sopp behandling tå forsinket i lang tid, men den eksakte varighet av behandling og medisinering må umiddelbart plukke spesialist.Som en regel, er behandling av soppsykdommer i de lavere ekstremiteter følgende produkter foreskrevet:

• soppdrepende kremer - Nizoral og / eller Zalain;
• antifungal neglelakk - Demikten, Batrafen og / eller Lotseril;
• tabletter antifungal effekt - flukonazol, ketokonazol og / eller itrakonazol;
• antifungal spray - Terbiks og / eller laminere.

Kun streng overholdelse av instruksjonene for bruk av disse stoffene med antifungal aktivitet, personlig hygiene og desinfisering av sko og sokker / tights vil hjelpe å bli kvitt sopp sykdom, og ubehagelig fotlukt.

Personal Care

Selv om du bruker den mest kraftfulle verktøy for ubehagelig fotlukt, til behandling av soppsykdommer med moderne medisiner, manglende overholdelse av reglene for personlig hygiene alt vil gjøre til intet.

regler for personlig hygiene ben:

1. morgen og kveld hver dag for å vaske føttene.
2. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, og etter vask føttene trenger å helle kaldt vann.
3. Bruk skreller og skrubber for å bidra til å rense huden på føttene av skalaer.
4. mellom tærne, og generelt hele foten, må du grundig tørr etter noen vannbehandling( inkludert, hvis bli våt).
5. sokker og strømper trenger å kjøpe og slitasje naturlige stoffer, men kan være tilstedeværelsen av små mengder av syntetiske fibre.
6. Sko bør være laget av naturlige materialer.
7. nødvendig å foreta regelmessig vedlikehold av skotøy - for eksempel viktig å periodisk å stryke innsiden av skoen antiseptiske oppløsninger( drakt og en svak løsning av kaliumpermanganat).
8. trenger å kjøpe sko strengt i størrelse - for små sko / støvler / støvler og generelt, er enhver modell strengt forbudt å bære.
9. Sokker bør skiftes med jevne mellomrom - minst hver dag, og når overdreven svetting føtter( fysiologisk funksjon) eller i varmt vær, og flere ganger om dagen.

Deodoranter for bena

Dette er den rimeligste måten å bekjempe ubehagelig fotlukt, kan den brukes på daglig basis.Det finnes flere typer deodoranter for føttene - smaker( de maskere lukten), antiperspiranter, normalisering svette og healing.Emnet middel kan slippes ut som en gel, aerosol, krem ​​eller talkum.

Antiperspirants blokk svette tubulære, men de kan ikke brukes døgnet rundt - huden bør også slutte å puste, ellers vil resultatet bli motsatt effekt.Velprøvde antiperspiranter Klima Surefoot Spray, lukthemmende Neutra-Activ.

deodoranter som er i stand til å normalisere transpirasjon ikke blokkerer svettekjertlene som antiperspiranter, men opprettholde sin funksjonalitet i det normale området.Fremragende representanter for slike midler er Vichi 7 dager og Deo Control - kan brukes hver dag og i lang tid.

Medical deodorant - dette er den mest effektive og den "riktige" betyr å bli kvitt ubehagelig fotlukt.De tillater ikke bakterier å spre seg, og dette er eliminering av de grunnleggende årsakene til problemet.Som et eksempel, terapeutisk deodorant Gevol honning.Men leger advarer at konstant bruk en slik anordning er ikke ønskelig - det er vel kjent at bakterier kan venne seg til anlegget og blir motstandsdyktig mot skadelige stoffer.

Bruk noen av disse deodoranter har til tørr hud og vasket føttene.Deretter må du vente til verktøyet er fullstendig absorbert eller tørt, og bare etter at du kan sette på sokker og sko.Om kvelden er det nødvendig å vaske bort deodorant!

kremer og lotions fra ubehagelig fotlukt

På salg kan du finne mange kremer som hjelper til å kontrollere svette på føttene og lindre ubehagelig fotlukt.Hva godt er midler - de kan brukes for livet, det viktigste - å velge "sin" krem ​​riktig.

mest populære kremer til føtter:

1. Dry-Dry.Det er en gjennomsiktig væske, i hvilken er inneholdt et hydrat av aluminiumklorid og denaturert alkohol.Disse virkestoffene skape litt cap som ikke tillater svette kjertler skiller ut svette stopp, men lar ham gå andre steder eller skilles ut via nyrene.

Hvis det brukes riktig, betyr dette at beskyttelsen varer i 3-5 dager.Påfør væsken på overflaten er ren og tørr føtter i kveld og i morgen er det allerede mulig å gjennomføre hygieniske prosedyrer.

1. Lavilin.Dette urte preparat, fremstilt i form av en krem.Sammensetningen innebærer en rekke komponenter - kamille, talkum, calendula, potetstivelse, sinkoksyd, arnika, Ethylhexylglycerin, og andre.Alle de beskytter mot svettelukt i 7 dager, og gir en omfattende aksjon - ødelegge sopp og bakterier, bremser ned aktiviteten i svettekjertlene.

Påfør produktet trengs i små mengder for å rense huden på føttene, etter at det er fullt absorbert, kan du svømme, spille sport.Etter påføring av kremen bør ikke være tidligere enn ubehagelig lukt vises.

1. Galeno Farm "5 dager".Som en del av denne kombinerte betyr at den inneholder sinkoksyd( tørket, og har en desinfiserende effekt), cetylalkohol( beholder fuktigheten i huden), kamfer( dette antiseptisk) og mentol, som gir friskhet og av foten.

Merk at kremen har en feit struktur, så setter det på føttene trenger i et minimum - så som absorberes helt.

1. Deo styre fra Kalina.Sammensetningen inneholder en unik kombinasjon av shea smør, lavendel, tea tree, kakao, vitamin A, E og B5.Deo kontroll ødelegger bakterier, skaper på huden en stopp usynlig beskyttende film.

Påfør produktet er nødvendig etter vaske føttene med et tynt lag, og neste program skal være enten etter hygieniske prosedyrer, eller om det er en lukt av svette.

1. Grønn Pharmacy.Kremen har en deodorizing og soppdrepende handling, produsenten lover en fem-dagers beskyttelse mot ubehagelig fotlukt.

anordning som anvendes til å tørke og ren hud på føttene, veldig bra å bruke etter å ha besøkt bad og / eller badstue.

Apotek anti-fotlukt

Det finnes en rekke fond som selges eksklusivt i apotek - de er sertifisert og oppfyller angitte kvalitetsegenskaper. Disse inkluderer:

1. Pasta Teymurova.Dette preparatet er anbefalt av offisielle medisin for overdreven svetting, det har tørket og desinfisering effekter.Påfør lim på vasket og tørket på en naturlig måte( ikke et håndkle!) Føttene, spesielt nøye for å bli behandlet inter plass.Pasta bør bokstavelig gnis inn i huden i 1-3 minutter, til det er helt absorbert.Pastaen påføres Teymurova etterfølgende 3-4 dager, deretter en pause.Ved neste forekomsten av ubehagelig lukt foten er nødvendig å gjenta prosedyren.
2. Borsyre.Dette verktøyet har en antiseptisk virkning, og dermed eliminerer ubehagelig fotlukt.Borsyre( det er et pulver) fylles i hver sokk, fordeles på denne.Deretter sokker kan brukes hele dagen og på kvelden de gå til vaskeriet, og føttene er grundig vasket.Denne prosedyren bør gjøres hver dag i 5-7 dager, så må du ta en pause på 10-14 dager, og kurset kan gjentas.
3. Baziron AU og Oxy Silver.Disse stoffene brukes til å behandle akne - som angitt i instruksjonene.Men de kan med hell brukes til å bli kvitt ubehagelig fotlukt.Påfør produktet du trenger for å rengjøre og tørke føttene, men det anbefales å bruke ikke mer enn 3 måneder på rad.
4. brent alun.De immobilisere bakterier og sopp, og absorbere svette, reduserer aktiviteten av den svettekjertler, anti-inflammatorisk effekt.I morgen må du bruke pulver på ren, tørr hud på føttene, og om kvelden må du huske å utføre hygieniske prosedyrer.
5. Lavendel olje.Denne naturlige konserveringsmiddel, som er i stand til å drepe bakterier og for å tilveiebringe en forfriskende virkning.Ikke i noe tilfelle ikke kan brukes ufortynnet lavendelolje - det betyr at du må legge i fotbadet.Det er kjent at oljen ikke er løselig i vann, for slik å lette amplifiseringsprosedyren og effekt til å begynne å løse opp oljen i melk, og deretter tilsatt til vann.Badekar til føtter med lavendelolje bør gjøres tre ganger i uken på kvelden.
6. Formidron.Preparatet er basert på formaldehyd, som hurtig tørker ut huden og har en antiseptisk virkning.Påfør på rene og tørre føtter hver kveld, men merk at en altfor lang søknad Formidron kan oppstå hud uttørring stopp.

Folk rettsmidler for fotlukt

Vel, selvfølgelig, problemet med ubehagelig fotlukt er kjent for menneskeheten i lang tid - våre forfedre også kunne håndtere problemet uten spesielle rusmidler. Her er noen oppskrifter fra kategorien "folkemedisin":

1. Potetstivelse brukes til å rengjøre og tørr hud på føttene, og deretter sette på sokker.Dette stoffet binder svette, ikke gir en ubehagelig lukt og tørker ut huden.
2. Dry sitronskall, gni mellom hendene inntil smør og gni det på et rent og tørre føtter.Lemon har en deodorizing effekt, tørker huden og ødelegge soppkolonier.
3. Bakterier og sopp er følsomme for salt, så å eliminere ubehagelig fotlukt, kan du bruke bad med havsalt.Hver kveld bad 2 ss salt i 5 liter varmt vann er 10 minutter.Etter prosedyren, bør føttene tørkes naturlig.
4. Hell 2 ss av eik bark liter kokende vann, kok ulmet i 5-7 minutter og kjølig.Klar kjøttkraft legges til bad for føttene - vil bli gitt tørkes og antiseptisk effekt.
5. Hvis i 5 påfølgende dager vaske føttene med såpe, deretter en ubehagelig lukt vil bli beseiret ben.

ubehagelig fotlukt - et fenomen svært ubehagelig.Men hvis noen innsats, kan du bli kvitt den ubehagelige lukten av føtter, og ved svetting.Den eneste anbefaling - se legen din for å finne ut årsakene til denne situasjonen, fordi i tilfelle noen patologi handlinger vil være upraktisk å fullføre utvinning.

Tsygankova Yana Alexandrovna, en medisinsk observatør, terapeuten av høyere kategori