Myokardinfarkt: rehabilitering
Rehabilitering etter hjerteinfarkt presenterer samme rehabilitering som i hjertesykdom, men tar hensyn til alle funksjonene til infarkt. Alle pasienter som gjennomgikk hjerteinfarkt kan deles kondisjonelt i to grupper: pasienter som er anbefalt til sanatoriumbehandling og pasienter som det er kontraindisert til. Rehabiliteringsprosessen av slike pasienter avhenger av graden av myokardinfarkt.
Pasienter hvis tilstand er definert av alvorlighetsgrader fra den første til den tredje, sanatorium-og-spa-behandlingen, anbefales. Innen et år etter hjerteinfarkt utføres terapi utelukkende i lokale kardiologiske sanatorier.
Formålet med rehabilitering etter hjerteinfarkt er å oppnå normal livskvalitet for pasienten. I tillegg til IHD er terapeutisk gymnastikk og fysiske øvelser en av de viktigste delene av hjerterehabilitering, da de er rettet mot å trene hjertets og hjertemuskulaturens fartøy. På grunn av terapeutisk trening reduseres blodkolesterolnivået, høyt blodtrykk, overdreven kroppsvekt og reduserer sannsynligheten for stress.
Ofte lurer pasientene på om faren fra et hjerteinfarkt etter et hjerteinfarkt og trening på hjertet, om det forverrer tilstanden til hjertemuskelen, noe som til slutt kan føre til et annet hjerteinfarkt. Det er nødvendig å vite at myokardinfarkt bruker slik medisinsk gymnastikk, som er spesielt utviklet og dosert for pasienter med hjerteinfarkt, og individuelt for hver enkelt sak.
En av de gode rettsmidler for hjerteinfarkt kan kalles en helsevei. Dette begrepet forstås som strengt fotgjengerpromenader, strengt dosering når det gjelder tid, avstand og hellingsvinkel. Således er patogenet en behandlingsmetode ved dosert vandring på spesielt valgte ruter.
Terrenkur er først og fremst designet som en spesialdesignet og dosert last. Det er imidlertid ikke skadelig for hjertet, men tvert imot er det ekstremt nyttig, da det gradvis trener og utvikler det. Denne teknikken kan utføres både på spesielle simulatorer og i naturlige forhold.
Merk igjen at med øvelsesdoser bidrar trening til å forbedre pasientens humør, redusere angst og stress, fjerne overflødig vekt og øke pasientens generelle tone. Med riktig utvalgte fysiske anstrengelser stimuleres blodsirkulasjonen, slik at alle vev og organer i kroppen kan forbedres, og normaliseringen av oksygen og næringsstoffer til alle kroppens celler.
Den såkalte sekundære forebyggingen er en av de mest nødvendige tiltak for å forhindre tilbakefall av hjerteinfarkt. Den inkluderer streng overvåkning av blodtrykk, en sunn livsstil, fullstendig nektelse av alkohol og røyking, kosthold og vanlig fysisk utdanning.
En av de viktigste av de ovennevnte tiltakene er undervisningen i en sunn livsstil. Alle tiltak her er rettet mot å redusere antall risikofaktorer for infarkt. En viktig rolle er spilt av diett. Korrekt valgt diett bidrar til å forhindre atherosklerose, en av hovedårsakene til IHD.For dette formål er det mulig å henvende seg til lege-dieter som vil bidra til å velge den typen diett som nærmer deg. Selvfølgelig må en del av dagens kosthold bli forlatt. Oftest må du gi opp mesteparten av fett og salt, samtidig som du øker antall frukt og grønnsaker som forbrukes. Dette aspektet er ekstremt viktig, da det vil være ineffektivt at terapeutisk gymnastikk på et høyt nivå av kolesterol.
Som for problemet med alkoholforbruk, er dette problemet ganske kontroversielt. Som du vet, har vitenskapelig forskning vist at alkohol i små mengder kan være nyttig for kroppen, siden den fremmer utvidelsen av blodårene. Men her er det viktigste ikke å bli involvert - ikke bruk mer enn ett glass vin hele dagen.
