Kratkovidnost - vzroki, zdravljenje in popravljanje

miopija - je patologija organov vizije, za katero je značilno, da se oblikuje podoba predmetov v sprednjem delu mrežnice.Ljudje s to težavo popolnoma videti od blizu, vendar predmeti na neki razdalji bo zamegljena, z mehkimi mejami -, zato je zadeva v obravnavi popularno znan kot "kratkovidnost".

Vsebina: Vzroki kratkovidnost miopija napreduje vrsti zdravljenja / korekcijo kratkovidnosti

oftamologi razlikovati tri vrste kratkovidnosti( kratkovidnost):

• šibko - pogled nivo bo enak 3 dioptrij ali manj;
• povprečje - je pod nivojem in je 3-6 dioptrije;
• močna - pogled preveč poškodovana, njena višina enaka ali večja od 6 dioptrij.

Vzroki za kratkovidnost

oftalmologi trdijo, da je treba preučiti slabovidnost lahko odkrijemo pri bolnikih vseh starosti, vendar je najpogosteje diagnosticiran kratkovidnost pri otrocih( mlajših od 12 let).Zanimivo je, da je kratkovidnost okrepljeno v najstniških letih, vendar je na življenjsko dobo od 18 do 40 let, je vizija stabilizirala, in odrasla oseba lahko znatno izboljšanje označiti.

poimenovati nobenih posebnih razlogov za razvoj kratkovidnosti ni mogoče, ampak sprožilci so dobro znano, da zdravniki - so tudi v posebnem seznamu:

1. dedna nagnjenost.Obstajajo jasni statistični dokazi, da če imajo starši pojavi kratkovidnost, bo otrok imel 50% primerov bo utrpel enake okvaro vida.Če so starši zdravi v smislu kratkovidnost, tveganje kratkovidnosti pri otroku, je le 8%.
   Obstaja domneva, da je s pomočjo genske vzorce obstaja nekaj pomanjkljivosti v proizvodnjo kolagena( beljakovina vezivnega tkiva), ki je potrebna za pravilno tvorbo oči( beločnice ).Situacija se še poslabša, če je novorojenček težave s hrano in njegovo telo ne pridejo v dovolj cinka, kalcija in drugih elementov v sledovih, ki vodi k napredovanju kratkovidnosti.
2. povzroči seva oči.Razume se, da lahko nastanek in nadaljnji razvoj na vrsto obravnavanega povzroči okvaro vida:
   • predolgo iskanju pred TV;
   • nezadostna osvetlitev na delovnem mestu v pisarni in doma;
   • branje, medtem ko leži ali premočan približevanje knjige / revije v očeh;
   • napačno držo pri pisanju razredov;
   • predolgo in pogosta uporaba računalnika za delo ali zabavo.
3. Kršitev pravil popravka.To bi povzročilo aktivno napredovanje kratkovidnosti.Če bi dela narobe očala ali kontaktne leče, bodo očesne mišice neprestano pod stresom, in to avtomatično poveča stopnjo kratkovidnosti.Mimogrede, kot provokacija očitno v primerih, ko ljudje pobral svoje kozarce, ki jih dobite brez recepta.

Opomba: če obstajajo znaki poslabšanja in razvoj kratkovidnosti, je treba poiskati zdravniško pomoč.Samo oftalmolog lahko preveri oči, določiti korektivne ukrepe in predpiše očala.Če pa prvi znaki kratkovidnosti se prezre, bo na koncu hitro napredovanje kratkovidnosti in močno poslabšanje vida.

miopija napreduje tip

kratkovidnost progresivnost zdravniki verjamejo bolnikovo stanje, za katero je značilno zmanjšano vizija je ena dioptrije na leto .Zelo pogosto, podoben problem se pojavi v otroštvu in adolescenci - obstaja velika obremenitev mišic oči, hkrati pa še vedno teče obdobje rasti organizem( oči tudi rast in razvoj).Obstajajo primeri, ko postopno kratkovidnost povzroča težave zaradi kršitve njihovih prehrana očesnih tkivih( popuščanje), težave z mrežnico( lahko zlomi ali lupina), kršitev steklastega stanja( to je motna).

Opomba: je iz navedenih razlogov, ljudje z diagnozo motnje pri vprašanju ni priporočeno delovno aktivnost, ki je povezana z dvigovanje težkih ali pa v pokrčenem položaju.Prav tako ne more narediti te vrste športa, ki so značilni ostro telo tresenje( boks, skok v daljino ali višino, rokoborbo in tako naprej).Neupoštevanje tega priporočila, v večini primerov privede do popolne slepote.

Postopno miopija nanaša na precej nevarnih bolezni.Dejstvo, da je tak hiter tok patološki proces vodi do nepopravljivih sprememb na mrežnici( dotakne njene centralnih služb), ki samodejno sproži močno zmanjšanje ostrine vida.

Zdravljenje / korekcijski kratkovidnost

zdravniki v diagnostiki te vrste slabovidnosti lahko preživijo in zdravljenja in korekcije.

Popravljalni ukrepi

Kot je za popravek, je treba izpostaviti nekatere od najbolj pomembnih točk:

1. zdravnik lahko predpiše nošenje očal ali kontaktnih leč.Vendar je treba opozoriti, da imajo neodvisni izbor takih naprav za izboljšanje vida lahko nasproten učinek in le poslabša težave.
2. Če kratkovidnost samo tam in še ni sprejela postopno obliko toka, bo pristojni specialist priporoči pravilne prehrane.Za vnos elementov v sledovih in vitaminov, ki so pomembni za ohranjanje dobrega vida, je bilo v zadostnih količinah, da je treba v meniju so:
   • špinača, skuta, jajca;
   • borovnice, korenje in peteršilj( Zeleni);
   • buče, dietna meso in ribe.
3. bo Uporabne izkušnje iz okviru krepitve terapije - na primer, lahko oftalmolog določi potek območja masaža vratu, plavanje lekcije, douches in druge fizioterapevtske zdravljenja, ki lahko izboljšajo in povečajo vizijo.

najpomembnejši način odpravljajo kratkovidnost je usposobiti mišice očesa, je treba te vaje redno storiti in dolgo obdobje, potem bodo rezultati zamenjati.

Gimnastika za oči z kratkovidnost

Obstajajo trije glavni sklopi vaj za oči s kratkovidnostjo, ki imajo popravne ukrepe.

kompleksno število 1

Zdravniki se dobro zavedajo, da je pomembno vlogo igral v nasprotju težave s cirkulacijo krvi in ​​s tem izvajanje naslednjih vaj, ki so potrebni:

1. morali premakniti oči v vodoravni smeri v levo in desno.To je treba storiti v zmernem tempu, po možnosti, ko doseže vrhunec v levo ali desno, da se osredotoči um, se ni držal dih za nekaj sekund( do 5).
2. proizvajajo gibanje v navpični smeri, tj navzgor in navzdol.Tempo vadbe mora biti miren, ko se mora vrh zgornji ali spodnji nakazila točke oči za 5 sekund bivanje.
3. izvesti rotacijo oči.Sprva, naredite to vajo v smeri urinega kazalca, nato pa pogledal naravnost in se osredotočiti.Nato se premaknite oči v nasprotni smeri( nasprotni).
4. odločno zazhmurivaem oči za 2-3 sekunde, nato pa jih odpre in se sprostite.
5. gibanje Izdelava oči diagonalno - poglej najprej v zgornjem desnem kotu, nato pa pogled v spodnjem levem kotu, nato pa 2 sekundi pogled naravnost.Po takem trenutno prekinitev ponavljanja gibanja, ampak premakniti poglej najprej v zgornjem levem kotu, nato pa v spodnjem desnem kotu.
6. Postavite prst na mostu nosu in poskušali prevesti pogled, tako da bi lahko hkrati videti svoja dva oči.
7. storiti hitro utripala 30 sekund.

Opomba: take vaje za izboljšanje cirkulacije, je treba narediti vsaj 1-krat na dan.Vsaka vaja se ponovi 5-6 krat, nato odmor za 10-20 sekund in nadaljujte z naslednjo.

kompleksno število 2

Treba je izvesti takoj po kompleksnih rehabilitacijskih vaj, ki izboljšuje cirkulacijo krvi v očeh. Celotno območje ne bi smelo trajati več kot 5 minut:

1. nagnete glavo nazaj in hkrati globoko vdihnite.Nato boste morali premakniti glavo naprej in izdihom glasno.
2. sedel na stolu, naslonjena na hrbtu in zaprl oči, nato pa močno utripa za 3-5 sekunde, potem morate odpreti oči široko in bi telo v ravnem položaju( odmakniti od zadnjega stola, zravnajte hrbet).
3. Roke na pasu( pas), počasi pa glavo na desno in premikanje oči ob istem času, tako da se dotakne desni komolec.Nato takoj izvajati to vajo na levi strani, in šele nato se lahko vrne v prvotni položaj in 2-3 drugi pogled oddane v smeri naprej.
4. Prevedi poglej gor in naredite nekaj vrtljaje oči, prva v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri.Dolžina
5. arm je pred njim, oči se osredotočajo na konicah svojih prstov.Zdaj pa globoko vdihni hkrati dvig roke gor.Izdih poteka v času zniževanja roke v začetni položaj.premakniti glavo v nobenem primeru ne more biti v tej vaji.

Opomba: te vaje lahko in mora izvesti kompleksno število 1, skupno 5-6 dni opraviti takšen pristop.Če je oseba, ki dela na računalniku, potem ti telovadbo za oči, da mu pokaže vsakih 60-90 minut.

kompleks № 3

Ta kompleks ponuja sprostitev oči, ki bo odpravila občutek utrujenosti.

1. odprte oči risanja "osem" v zraku - to storite počasi in tiho, mora zrkel gibljejo v različnih smereh, in sicer "osem" in je sestavljen iz desne proti levi in ​​od vrha do dna, in obratno.
2. Vlečenje desno roko naprej in pogledala na palec.Premori za 5 sekund, nato pa se začne premikati v desno roko počasi in gladko, in pogled na to iz prst ne sname.Upoštevajte, da obrniti glavo pri opravljanju te naloge ne more.Ponovite z levo roko.
3. dvigniti roko pred njim - njen palec mora biti na razdalji največ 30 cm od oči.Zdaj pa 5 sekund videti v konici palca z obema očesoma, nato zaprite eno oko, vendar je oko odprto oko ostane na istem mestu - časovno izvedbo približno 5 sekund, nato odprejo oči še 5 sekund in zaprite drugo oko.Izvajamo tako "namestnika" izgleda vsaj 10-krat na vsako oko.

Opomba: vsaka vaja iz kompleksnega števila 3, ki jih je treba opraviti 5-7 krat, če je vsa posebna navodila za ta namen.

zdravljenje kratkovidnost

vključuje uporabo laserskega korekcijo kratkovidnosti, ki je prikazan le odrasle in pri diagnosticiranju motnje stabilnosti, torej v progresivni kratkovidnost, je zdravljenje kontraindicirano.popravek

Laser se izvede šele po popolnem pregledu pacienta, bo še nekaj časa v stacionarni enoti, ampak na splošno je ta postopek značilna neboleč in tako kratko obdobje rehabilitacije.Po lasersko korekcijo do bolnika z normalnim vidom donosi, in vse omejitve so v celoti odstraniti.

miopija - to ni smrtonosna, ampak precej nevarno.Kljub temu, da bo bolnik nosi očala in še opravljajo posebne vaje za oči, vedno obstaja nevarnost ločitve ali solza mrežnice, in neposreden način za dokončanje slepoto.Ker je treba tudi manjše motnje vida diagnosticirali z zdravnika oftalmologa.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski opazovalec, terapevt višje kategorije