5 regler för en patient efter ett hjärtinfarkt
Nyligen har patienter som haft hjärtinfarkt blivit invalider för gott. I vår tid har över 75% av befolkningen råd att leva ett aktivt, normalt liv på mindre än 6 månader. För att göra detta måste du övervaka dig själv, följ vissa försiktighetsåtgärder och försiktighetsåtgärder för att inte vara igen i "nätverk" av en fruktansvärd sjukdom.Överväga 5 regler som en patient måste följa för att återhämta sig från ett hjärtinfarkt.
Drogadministration
Viktiga läkemedel som föreskrivs vid rehabilitering av hjärtinfarkt bör förhindra utvecklingen av ateroskleros och trombos. För att göra detta rekommenderar många läkare att ta aspirin, eftersom det är den mest prisvärda medicinska produkten. Det tas en gång om dagen i små doser och enligt utnämningen av en specialist.
En annan grupp läkemedel ordineras också - beta-blockerare( anaprilin, obzidan, etc.), som myokardets arbete förnyas, har antiarytmisk och hypotensiv verkan. Sådana droger förhindrar effekterna av nervös och fysisk överansträngning, reducerar konsumtionen av hjärtmuskulär syre. Betablockerare bidrar till en signifikant minskning av antalet dödsfall efter hjärtinfarkt under det första året.
För att förhindra trombotisk lamination och reducera aterosklerotiska fenomen i kärlen hjälper lipidsänkande moderna läkemedel( lipostad, zocor).Ta dem i flera år, bara då i kärl av aterosklerotiska plack kan minska betydligt. Den behandlande läkaren bör prata om reglerna för att ta alla mediciner. Han måste också varna att stoppa( obehörig) behandling efter ett tidigare myokardinfarkt hotar med upprepade återfall, liksom angina eller andra komplikationer.
Överensstämmelse med rätt näring
Kosten efter en hjärtinfarkt bör nödvändigtvis vara kalorier. För en enkel person är en daglig dos på 1600-2000 kcal tillräcklig. Men dietens huvudsakliga tillstånd är elimineringen av alla animaliska fetter, vilka anses vara huvudkällan till kolesterol. Också oönskade är användningen av produkter med fett av mjölkproduktion. Kött av fjäderfä kan konsumeras, men genom att avlägsna alla dess feta delar. Personer som lider av diabetes, liksom högt blodtryck, måste observeras, och strängt, saltfri diet.
Men matlagning på vegetabiliska oljor( solros, olivolja, linfrö, rapsfrö) är mest användbar för patienter som genomgått hjärtinfarkt. När det gäller mottagande av alkoholhaltiga drycker är detta en kontroversiell fråga. Om du använder dem doserat och korrekt, ger det en liten anti-aterosklerotisk effekt. Studier har visat att ett glas vin( rött) per dag ger en positiv effekt. Men i inget fall kan du dricka alkohol okontrollerbart.
Fysisk rehabilitering
Efter utskrivning från sjukhuset slutar en person slutligen att göra speciella fysiska övningar som startades på sjukhuset. Detta är mycket oönskat, eftersom det kan minska dödligheten med 25%!Med alla raster, avkopplande övningar, bör varaktigheten av klasserna vara mellan 20 och 60 minuter. Efter en hjärtinfarkt kommer träning inte bara att mätta alla kroppens organ med blod utan också med näringsämnen, men kommer också att skapa ett positivt humör i nervsystemet.
Förutom särskild fysisk utbildning har följande rehabiliteringsmetoder en utmärkt effekt på kardiovaskulärsystemet: terapeutisk promenad, massage, fysioterapi, specialbad, sanatoriumbehandling.
Total uttag från rökning
Den patient som genomgått hjärtinfarkt genomgår i grund och botten alltid upprepade attacker. Därför är det viktigt att engagera sig i sekundär prevention. Avslag på tobaksrök är ett oumbärligt livstillstånd efter hjärtinfarkt, både om ett år och om 10 år. Att sluta röka är ett underbart och mycket effektivt förebyggande verktyg för denna sjukdom.
Resan till sanatoriet
Rehabilitering i ett sanatorium efter hjärtattack förbättrar patientens psykologiska tillstånd och ger ny styrka. Efter hjärtinfarkt under det första året indikeras behandling i kardiologiska specialiserade sanatorier. Om patientens tillstånd har stabiliserats, och han känner sig normal, kan rehabilitering också fortsätta i badorterna.
På grundval av de sanatorium patienter får total terapi, som består av följande aktiviteter: sanatoriet behandling, lokomotorisk aktivitet, mottagning av hjärt mediciner, sjukgymnastik, massage, sova i det fria, mineral och gas bad.
Efter en hjärtattack i en sanatorium rehabilitering måste se till normaliseringen av hjärtmuskeln ämnesomsättning för att stödja hjärtfunktionen samt för att stabilisera vattensaltbalansen. I sanatoriumbehandling anses ett mycket viktigt ögonblick vara en återupptagande av en persons arbetsförmåga och social anpassning.
Alla dessa 5 regler, deras obligatoriska efterlevnad, kommer att bidra till att återhämta sig snabbare efter denna sjukdom.
Livet efter den överförda hjärtattacken bör återgå till den nivå vid vilken den var före infarktperioden. Och under alla omständigheter, var inte deprimerad! När allt kommer omkring fortsätter livet och alla händelser är nödvändiga. Hjärtinfarkt är en allvarlig sjukdom, men inte en anledning att överväga själva har ett funktionshinder, eftersom varje dag medicin rör sig allt längre framgång vid behandling av detta tillstånd och dess komplikationer.
Rehabilitering efter denna patologi bör bli det huvudsakliga villkoret för normal fullfjädrad existens. Många av dessa människor som har drabbats av en hjärtattack svårighetsgrad, blev en framgångsrik och lång levde ett underbart liv.
