Gasdannelse i tarmen: årsager

Gasdannelse er en naturlig fysiologisk proces i kroppen. Øget gasproduktion ledsages af smerter og ubehag i maven. Det kan opstå på grund af midlertidig dysfunktion eller signalere en alvorlig sygdom.

Udviklingsmekanisme

Normalt er der omkring 1 liter gasser i fordøjelseskanalen. Det meste er slugt luft. Det kommer ind i maven med hver slurk, cirka 2-3 ml. Resten af ​​gassen frigives på grund af interaktionen mellem saltsyre og enzymer i bugspytkirtlen. Hvis kroppen ikke fungerer korrekt, kan dens mængde stige til 3 liter.

I processen med vital aktivitet af organer og systemer udskilles en del af den resulterende gas ved rapning. Resten går til tyndtarmen og kommer ind i blodbanen. Det, der ikke absorberes, udskilles gennem endetarmen. Gasfjernelse sker op til 20 gange om dagen. Overskuddet blokerer tarmlumen, forstyrrer fordøjelsesprocessen og assimilering af næringsstoffer. Tarmgas indeholder:

• svovlbrinte;
• ilt;
• ammoniak;
• metan;
• carbondioxid;
• nitrogen.

Flatulens er en vilkårlig eller ufrivillig proces til gasevakuering. Handlingen ledsages af en karakteristisk lyd af varierende volumen og en ubehagelig lugt. Hydrogensulfid giver en specifik lugt til tarmgasser. Det dannes som et resultat af mikrofloras virkning på ufordøjet madrester.

Årsager

Akkumulering af gas kan observeres hos en gravid kvinde i sidste trimester. Fremmer flatulens, nedsat absorption i tarmen med PMS og overgangsalderen. Overdreven gasdannelse kan være en konsekvens af kroppens fysiologiske egenskaber:

• sluge luft med et hurtigt måltid;
• rygning mens du spiser;
• vejrtrækning gennem munden med en løbende næse;
• ikke monterede proteser;
• stress.

Forkert ernæring

Flatulens afhænger ikke kun af brugen af ​​visse produkter, men også af deres forkerte kombination. Især efter en festlig fest, hvor al mad spises i træk sammen med alkoholholdige drikkevarer.

Ved hyppige og rigelige måltider er maven overbelastet, kroppens enzymatiske kapacitet falder. Den modtagne mad har ikke tid til at blive behandlet, en gæringsproces forekommer med frigivelse af en enorm mængde gasser.

Og også årsagen kan være en krænkelse af kosten, et fald i tarmmotilitet som følge af lav motorisk aktivitet hos en person, en forringelse af udskillelsesfunktionen.

Sygdomme

Følgende tilstande og sygdomme kan provokere udviklingen af ​​flatulens:

• fermentopati;
• ubalance i tarmfloraen, en stigning i hastigheden af ​​gasdannende bakterier;
• tilstand efter maveoperation;
• tumorer, polypper, adhæsioner;
• fordøjelsessygdomme;
• tilstedeværelsen af ​​helminter;
• irritabelt tarmsyndrom;
• bivirkninger af medicin.

Oppustethed kan være neurogen. Tarmens nerveender reagerer på en bestemt måde på stress og depression. Forstoppelse eller diarré opstår.

Typer og symptomer på gasdannelse

Flatulens kan være akut eller kronisk. Den akutte form er en konsekvens af mekanisk obstruktion eller peritonitis. Det kroniske forløb opstår på grund af aerofagi, fejlernæring, stress. Afhængig af årsagerne til forekomsten er øget gasproduktion opdelt i flere typer.

1. Fødevarer udløses af brug af fødevarer, der indeholder grove kostfibre.
2. Mekanisk er forbundet med skader på fordøjelsessystemet.
3. Fordøjelsen skyldes en forstyrrelse i fordøjelsesprocessen.
4. Psykogen opstår med stress og psykiske lidelser.
5. Dysbiotisk er resultatet af en ubalance i mikroorganismer.
6. Dynamisk er forårsaget af udviklingsmæssige abnormiteter eller forekomsten af ​​akut tarmobstruktion.
7. Kredsløb forårsages af kredsløbssygdomme - forhøjet blodtryk, iskæmi, overbelastning i tyktarmen.
8. Stor højde udvikler sig med trykfald.

Flatulens er ikke en separat sygdom. Dette er et tegn på enhver patologi eller overtrædelse af ernæringsreglerne. I dette tilfælde opstår følgende symptomer:

• oppustethed umiddelbart efter at have spist en lille mængde mad;
• visuel forstørrelse af maven, en følelse af fylde
• hyppig rapning, kvalme;
• rumlen og smerter i maven under bevægelse af gas gennem tarmene;
• gasserne har en beskidt lugt;
• forstoppelse giver plads til diarré;

En ubehagelig lugt under flatulens i en lang periode indikerer en krænkelse af fordøjelsesprocessen. Ved en række sygdomme kan gasser ikke forlade tarmene rettidigt, de vandrer gennem kroppen og forårsager ubehag og smerte. Hvis de fækale masser har hulrum, og deres udgang ledsages af gasser, skal årsagen søges ved afbrydelse af bugspytkirtlen. Med betændelse i tyktarmen stiger hyppigheden af ​​luftfrigivelse kraftigt. I tilfælde af utidig udledning vises dårlig ånde.

Oppustethed med smerter i højre overside indikerer en sygdom i galdeblæren eller binyrerne. Med sår og gastritis er smerter og oppustethed koncentreret i det midterste øvre underliv. Ømhed til højre og venstre nedenfor vises med patologier i tarmene og kønsorganerne. Vandrende smerter med en ændring i karakter indikerer problemer med tarmene og uregelmæssige afføring. Derudover kan der være tegn på generel utilpashed, svaghed, døsighed, hovedpine.

Diagnostik

Hvis der opstår oppustethed konstant, skal du se en terapeut eller gastroenterolog. Patientens historie, livsstil, vaner, kost er vigtig.

Lægen palperer maven. Det er nødvendigt at udelukke akut kirurgisk patologi. Derudover skal du bruge:

• generel og biokemisk analyse af blod, urin;
• afføring til coprogram;
• bakteriesåning til mikroflora;
• Røntgen af ​​mave-tarmkanalen med kontrast;
• Abdominal ultralyd;
• esophagogastroduodenoscopy;
• koloskopi.

Forskning kan påvise eller udelukke inflammatoriske sygdomme, tilstedeværelsen af ​​en tumor. Når årsagen, der forårsagede symptomet, er kendt, kan det være nødvendigt med yderligere undersøgelse og konsultation med en psykiater, specialist i infektionssygdom, lungelæge eller kardiolog.

Sådan hjælper du kroppen

For at slippe af med oppustethed skal du kende årsagen til dets udseende. Hvis dette er den forkerte strømforsyning, kræves en menukorrektion. Når årsagen er relateret til sygdom, bruges medicin. Som et supplement skal du bruge råd fra traditionel medicin, særlige øvelser.

Narkotika

Kompleks behandling er først og fremmest rettet mod den underliggende sygdom. For at fjerne ubehagelige symptomer ordineres følgende grupper af lægemidler:

• I tilfælde af forgiftning, tarminfektioner, tilstedeværelse af orme, sorbenter er ordineret. Disse midler - Smecta, aktivt kul, Enterosgel, absorberer og fjerner toksiner.
• Skumdæmpende midler såsom Espumisan, Simethicone ødelægger ophobning af skum. Den frigivne gas absorberes af tarmvæggene eller forlader kroppen.
• Lægemidlerne Pancreatin, Festal, Panzinorm vises for patienten med mangel på enzymer.
• For at genoprette nyttig mikroflora ordineres midler indeholdende bifidobakterier - Bifiform, Lactuvit.

For gasser med forstoppelse ordineres et afføringsmiddel - Duphalac, Normase. For at lindre smerter er antispasmodika som Papaverine, No-shpa egnede. Hvis der opdages tarmparasitter, udføres behandlingen med speciel medicin.

Folkemedicin

Ved behandling af sygdomme ledsaget af oppustethed i tarm bruges medicinske planter som pebermynte, spidskommen, lakridsrod og fennikelfrø.

Det enkleste og mest overkommelige middel mod luft i maven er dildvand. Frø, 1. spsk. hæld en skefuld kogende vand, insister 6 timer, drik i tre doser i løbet af dagen. Gulerødder kan bruges på samme måde.

Persillefrø, 20 g, hæld 200 ml vand, inkuber i et vandbad i 15 minutter, insister indtil det er afkølet. Brug hele dagen, opdelt i fem receptioner.

Til en myntebouillon kan du bruge almindelig mynte- eller citronmelisse. En teske råvarer hældes med et glas kogende vand, insisteres i en halv time. Det er et karminativt middel, forhindrer ophobning af gasser, lindrer kolik og kramper.

Et afkog af rusten alm har en afførende virkning. Tag 1 tsk for et glas kogende vand. en skefuld hakket bark. Blandingen opbevares i et vandbad i 15 minutter, insisteres i 45. Drik et glas tre gange om dagen.

Forbrug af hvidløg i to uger eliminerer flatulens. Det har en skadelig virkning på mikrober, der forårsager gæring, forbedrer fordøjelsen. Forbered et afkog af 4 fed hvidløg og et glas vand. Kog i fem minutter, drik kølet.

Øvelser

Hvis oppustetheden ikke er forbundet med en alvorlig sygdom, er fysisk aktivitet nødvendig. Dette er at gå i frisk luft, yoga, gymnastik, selvmassage. For at styrke dine mavemuskler er det nyttigt at lave følgende øvelser:

1. I tilbøjelig stilling er benene bøjet i knæene, fødderne er på gulvet, hænderne bag hovedet. Hæv overkroppen, udfør 15 gange.
2. Den samme position, skiftevis trække dine knæ til brystet og vikle dine arme om dem.
3. Stå på alle fire, indånde og bøje, vippe hovedet tilbage. Ved udånding sænk dit hoved og bukker ryggen.
4. Knælende, læg det ene ben fremad, sæt en ven tilbage, mens du bøjer ryggen. Hold denne position i 10 sekunder, og gentag derefter i den anden retning.
5. Til pressen skal du ligge lige ned, holde dine ben på gulvet, stige, hænderne bag hovedet, vende tilbage til startpositionen.

Udover gymnastik kan du lave selvmassage. Lig på ryggen, udfør cirkulære bevægelser med hænderne i navlen med uret. Skiftevis op og ned bevægelser mod hinanden. Bevægelse med bunden af ​​håndfladen fra siderne mod lysken, højre og venstre.

Kost

Gasdannelse forstærkes af mange fødevarer. Hvis dette er problemet, skal du ekskludere fra menuen:

• rå grøntsager med grove fibre - kål, radiser, svampe;
• bælgfrugter;
• fedmælk, fløde (med laktoseintolerance);
• hirse, perlebyg;
• svinekød, lam, gås;
• chokolade, kager, småkager, is;
• æbler, kiwi, dadler, druer, pærer, stikkelsbær;
• friske kager og sort brød;
• kulsyreholdige drikkevarer.

Det er nødvendigt at udelukke stegte, krydrede, røget retter, fastfood. Drik ikke mad med sukkerholdige drikkevarer.

Når de ubehagelige symptomer aftager, kan menuen gradvist udvides. Men du bør ikke blive for revet med forbudte produkter. Flere fordele kommer fra:

• boghvede eller risengrød;
• diæt kød;
• hårde oste;
• citrusfrugter, bananer;
• bagte grøntsager og frugter;
• groft brød;
• mejeriprodukter.

Du skal følge ernæringsreglerne. Spis 5-6 gange om dagen i små portioner, tyg mad grundigt. Tal ikke under måltidet. Du kan drikke en halv time efter at have spist. Sidste måltid senest 3 timer før sengetid. Damp, kog eller bag retter.

Profylakse

For at forhindre flatulens er det vigtigt at behandle kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet rettidigt, efterfulgt af restaurering af gavnlig mikroflora.

For at glemme flatulens skal du justere din kost, fjerne dårlige vaner og øge fysisk aktivitet. Med en patologisk tilstand vil langvarig behandling være påkrævet. Det er nødvendigt at nøje følge alle lægens forskrifter.