Gonfiore: cause e trattamento negli adulti, prevenzione

La formazione di gas nell'intestino è un processo naturale che si verifica nel corpo di una persona sana. Normalmente, una persona non avverte alcun disagio allo stesso tempo, ma per una serie di motivi, i gas possono formarsi troppo attivamente e lo stato di salute peggiora. L'aumento della produzione di gas può essere considerato nei casi in cui il rilascio di gas avviene più di 25 volte al giorno ad una velocità di circa 10-14. Quali sono le ragioni di questo fenomeno e come sbarazzarsi del problema?

Cause e sintomi di aumento della formazione di gas

I gas prodotti nell'intestino sono metano, anidride carbonica, idrogeno solforato e idrogeno. Forniscono una normale peristalsi, aiutano il cibo a muoversi attraverso l'intestino e vengono espulsi con l'eruttazione o attraverso il retto e una piccola quantità viene assorbita nel flusso sanguigno.

Con un'eccessiva formazione di gas, si verifica un fenomeno, che di solito viene chiamato gonfiore: diventa duro, aumenta di dimensioni e una persona ha eruttazione, scarico di gas con un odore sgradevole, brontolio e il disagio. A volte il gonfiore è accompagnato da nausea, crampi dolorosi, debolezza generale e pesantezza nell'addome, ma di solito tutti i sintomi spiacevoli scompaiono dopo un movimento intestinale. Le ragioni dell'eccessiva formazione di gas possono essere non patologiche, cioè quelle che non sono associate a malattie degli organi interni o patologiche. La prima categoria comprende i seguenti fattori:

• violazione della dieta (una persona fa uno spuntino in movimento, mastica male il cibo, mangia troppo velocemente, mangia troppo);
• l'uso di cibi dannosi o che causano la formazione di gas: cavoli, legumi, cibi ricchi, cibi grassi;
• eliminazione del bruciore di stomaco con la soda;
• consumo frequente di bevande gassate;
  

  Malattie che contribuiscono all'aumento della produzione di gas

• l'abitudine di masticare gomme, succhiare lecca-lecca o rosicchiare semi;
• fumo e abuso di alcol;
• attività fisica eccessiva;
• uso a lungo termine di alcuni farmaci (farmaci antinfiammatori, antibiotici, lassativi);
• situazioni stressanti: durante lo stress, alcune persone interrompono la normale motilità intestinale;
• mestruazioni o gravidanza.

Nei casi di cui sopra, la formazione di gas e la flatulenza non richiedono cure mediche: è sufficiente regolare lo stile di vita e la dieta. Con lo sviluppo di malattie e patologie dell'apparato digerente, che spesso sono le cause del gonfiore addome, non puoi fare a meno di un consulto medico, altrimenti i malfunzionamenti nel corpo possono causare spiacevoli effetti. Molto spesso, la formazione di gas causata da ragioni patologiche è accompagnata da altri sintomi e manifestazioni spiacevoli.

Tavolo. Le cause del gonfiore, i sintomi.

Il motivo del gonfiore	Ulteriori sintomi
Disbatteriosi (squilibrio tra microflora intestinale benefica e patogena)	Sono assenti lievi disturbi addominali, feci giallastre o verdastre, vomito, febbre e forti crampi
Lesioni ulcerative dello stomaco e del duodeno	Bruciore di stomaco, dolore, disturbo della defecazione
colecistite	Sapore amaro in bocca, bruciore di stomaco (con aumento della produzione di acido o calcoli), febbre
Processi infiammatori intestinali, ostruzione dinamica	Passaggio di gas, costipazione, nausea e vomito
Pancreatite	Dolore addominale intenso, nausea, feci molli, avversione ai cibi grassi
Infezioni intestinali (infezione batterica, morbo di Crohn, colite ulcerosa)	Dolore all'addome, frequenti feci molli, nausea e vomito, febbre (spesso a numeri elevati)
Ostruzione meccanica (aderenze, tumori, stenosi)	Pelle pallida, dolore parossistico, confusione, svenimento, distensione addominale
Invasione elmintica	Diarrea, fastidio addominale, prurito e bruciore nell'ano
Ostruzione vascolare	Sensazioni spiacevoli nell'addome, diarrea con sangue nelle feci

Perché il gonfiore è pericoloso?

Il gonfiore di per sé non può essere definito una malattia, quindi non rappresenta una minaccia diretta per la vita o la salute. Ma malattie e patologie che sono accompagnate da questo fenomeno possono causare gravi complicazioni - ad esempio, l'ostruzione intestinale è una patologia pericolosa che richiede un intervento chirurgico immediato interferenza.

Inoltre, la produzione costante di gas può causare interruzioni nel sistema digestivo, compromissione dell'assorbimento dei nutrienti, diminuzione del tono intestinale e sviluppo di processi putrefattivi nell'intestino. I problemi di digestione hanno un impatto negativo sulle prestazioni, sull'aspetto e sul background psico-emotivo. persona: il paziente diventa irritabile, si stanca più velocemente, la pelle diventa terrosa e sporca, i capelli diventano opachi e fragile.

Cosa fare con i sintomi di gonfiore?

Se il gonfiore è raro e ha cause precise (ad esempio, si verifica dopo forti pasti, mangiare determinati cibi, ecc.), il paziente non dovrebbe avere gravi paure. Nei casi in cui questa condizione accompagna una persona per lungo tempo, si consiglia di consultare un medico il prima possibile. Per stabilire la causa della formazione di gas, il paziente dovrà sottoporsi a una serie di esami, tra cui esami del sangue, feci, ultrasuoni e radiografie addominali, gastroscopia dello stomaco. Una diagnostica completa aiuterà a fare una diagnosi accurata e prescrivere un trattamento adeguato.

Trattare il gonfiore: linee guida generali

Per eliminare il gonfiore e la formazione di gas, prima di tutto, dovresti normalizzare la dieta. Il cibo dovrebbe essere preso allo stesso tempo e i pasti dovrebbero essere completi (primo, secondo), masticarlo accuratamente, senza parlare o essere distratto da attività estranee. Il cibo non deve essere lavato con acqua, questo può anche provocare un aumento della formazione di gas. È meglio escludere il latte intero dalla dieta, sostituendolo con prodotti a base di latte fermentato, carne grassa, frattaglie, prodotti da forno, piselli, grano saraceno, bevande gassate, cioccolato e caffè.

Inoltre, è necessario limitare il consumo di frutta e verdura cruda - nonostante contengano vitamine e minerali, tali alimenti provocano la fermentazione nell'intestino. È preferibile usarli in una forma trattata termicamente: bollire, cuocere, cuocere a vapore.

Per normalizzare i processi digestivi, è necessario, se possibile, abbandonare uno sforzo fisico pesante, soprattutto dopo aver mangiato, condurre uno stile di vita attivo ed escludere cattive abitudini.

Trattamento del gonfiore con farmaci

Per eliminare il gonfiore, vengono utilizzati diversi gruppi di farmaci che alleviano i sintomi spiacevoli e migliorano il benessere del paziente.

1. Antischiuma. Il meccanismo d'azione dei farmaci si basa sulla deposizione di schiuma mucosa, che contiene bolle d'aria che causano disagio. Dopo aver assunto il farmaco, l'aria viene rimossa dall'intestino attraverso la mucosa. Gli antischiuma non creano dipendenza, non sono tossici e possono essere utilizzati anche durante l'infanzia. I farmaci più efficaci includono Espumisan, Redugaz, Simeticone.
   

   "Redugaz"

2. Probiotici. Questa categoria include agenti che popolano la microflora con microrganismi benefici e inibiscono la crescita di batteri nocivi. Solitamente utilizzato per eliminare la disbiosi e le conseguenze dell'assunzione di antibiotici. I preparati probiotici più famosi sono Hilak Forte, Linex, Yogulakt, Bifidumbacterin.
   

   "Linea"

3. Enterosorbenti. Medicinali che assorbono i gas in eccesso nell'intestino insieme a tossine e sostanze nocive. Lo svantaggio dei farmaci è che insieme ai gas rimuovono elementi utili, quindi non è consigliabile assumere enterocent per lungo tempo. Questo gruppo di farmaci comprende carbone bianco e nero, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   

   "Polisorb"

4. Preparazioni enzimatiche. Sono utilizzati in caso di produzione insufficiente di enzimi pancreatici, eliminano i sintomi spiacevoli dell'eccesso di cibo. L'elenco di tali farmaci include "Creonte", "Festal", "Pancreatina".
   

   "pancreatina"

5. Antagonisti della dopamina. Farmaci che bloccano l'attività di speciali recettori e migliorano la motilità intestinale. Elimina efficacemente nausea, eruttazione e dolore addominale, fornisce normali movimenti intestinali e gas. I farmaci più comuni in questa categoria sono Domperidone, Motilium.

Prima di assumere uno qualsiasi dei suddetti farmaci, è necessario consultare il proprio medico e leggere attentamente l'elenco delle controindicazioni e degli effetti collaterali. Non dimenticare che tutti i farmaci usati per il gonfiore eliminano solo i sintomi, ma non la causa del disagio. In caso di malattie e patologie gravi, possono offuscare il quadro clinico della malattia e complicare la diagnosi.

Trattamento del gonfiore con rimedi popolari

Oltre ai farmaci, l'aumento della produzione di gas e la flatulenza possono essere trattati con ricette popolari che funzionano non meno efficacemente dei farmaci.

1. Decotto di aneto. Un rimedio che viene utilizzato per eliminare le coliche addominali nei bambini può essere utilizzato anche negli adulti. Versare un cucchiaio di semi di piante con mezzo litro d'acqua, far bollire, lasciare agire per 3 ore, assumere 170 ml dopo i pasti. Puoi usare il finocchio invece del normale aneto.
   

   Decotto di aneto

2. Succo di patate. Il succo di patate crude è ottimo per eliminare gas e flatulenza. Grattugiare gli ortaggi a radice sbucciati e lavati, spremere un bicchiere di succo e bere qualche cucchiaio al giorno. Dopo aver assunto il farmaco, è necessario sdraiarsi per 10-15 minuti, il corso del trattamento non supera i 10 giorni.
3. Infuso di radice di tarassaco. Prendere 2 cucchiai di materie prime frantumate per litro di acqua bollente, lasciare agire per diversi giorni, quindi filtrare e bere prima di ogni pasto.
   

   Radici di tarassaco

4. semi di carota. Le carote e i loro semi possono aiutare a normalizzare la digestione e ad alleviare i sintomi spiacevoli del gonfiore. Macina i semi della pianta in un macinino da caffè, prendi 1/3 di cucchiaio al giorno 2-3 volte al giorno o usa come condimento per i piatti.
5. Collezione di erbe. Il più efficace per la flatulenza è una raccolta di erbe composta da valeriana, finocchio e menta in proporzioni 1: 1: 2. I componenti devono essere miscelati, prendere due cucchiai della raccolta, cuocere a vapore con un bicchiere di acqua bollente e insistere per tre ore. Prendi mezzo bicchiere due volte al giorno.

Invece di tè e caffè per il gonfiore, si consiglia di bere decotti di camomilla, menta, radice di valeriana, erba di San Giovanni e aggiungere spezie e spezie ai piatti che riducono la formazione di gas - questi includono prezzemolo, cumino, zenzero, cardamomo.

Poiché il gonfiore regolare può indicare gravi malattie dell'apparato digerente e degli organi interni, l'automedicazione può aggravare le condizioni del paziente, quindi, se compaiono sintomi caratteristici, è necessario consultare un dottore.

Video - Gonfiore. Cause e caratteristiche