Panikas lēkmes: simptomi un ārstēšana

pietvīkums, karstuma sajūta, muskuļu trīce visā organismā, bailes. .. Šāda situācija rodas, ja cilvēks ir nobijies.Protams visi dzīvē bija šādas situācijas.Bet ko tad, ja nav skaidrs, briesmas un apdraud dzīvību tur, un cilvēks bez redzama iemesla ir līdzīgas lēkmes bailes.Šāds nosacījums psihiatrijā sauca panikas traucējumi.

Saturs: Izraisa cēloņi Simptomi Diagnoze diferenciāldiagnostikas Panika Kā atbrīvoties no panikas uzbrukumiem zāļu ārstēšanas panikas sekas uzbrūk Psihoterapija

cēloņi

paniku - tas ir pēkšņi, intensīva bailes.Cilvēki, kuri vismaz reizi piedzīvojuši panikas lēkme( kas ir saskaņā ar statistikas datiem 20% iedzīvotāju), ir tik iespaidu ar to, kas bija noticis, ka šī valsts tiek uzglabāti ilgu laiku.Jo vizuālās mākslas, iespējams, neviens varētu labāk attēlot paniku nekā Edvard Munch.Savā gleznu "Kliedziens" attēlots cilvēks ar grimase uz sejas pārliecinošo terora, viņš tur galvu savās rokās, kā tad, ja nezina, kā atbrīvoties no pēkšņi bailes un nemiers.Ambient fona izskatās draudīgi, viss sadalīts pirms manas acis.Šis attēls sniedz priekšstatu par to, ko cilvēks jūtas panikas lēkme.

loma daudziem faktoriem mehānismā panikas lēkme: bioloģiskā, fizisku, psiholoģisku.Panikas lēkmes ar paniku bieži notiek pēkšņi.Ne tikai nepatīkamas domas un notikumi var izraisīt uzbrukumu, bet arī noteiktu situāciju, situācija var neapzināti saistīt persona ar aizraujošu pieredzi.Kad kaut kas notiek, cilvēka smadzenes saņem signālu.Un uztver informāciju par aicinājumu uz rīcību.Tas notiek atbrīvošanu kateholamīnu asinīs.Hormoni savilkt asinsvadus, lai jūsu sirds sāk pukstēt straujāk, cilvēks piedzīvo trauksmi.Pēkšņa izskats šādu nepamatotu simptomiem ļoti nobijies cilvēks.Informētība un pieredze bailes saistībā ar šajā izraisa lielāku ražošanu kateholamīnu.Tādējādi veidojas apburto loku, panikas lēkme.

pieaugums panikas traucējumi mēdz cilvēkiem ar noteiktām rakstura īpašībām.Piemēram, daudzas sievietes, kas cieš no panikas lēkmes ir hysteroid akcentēta personības.Tos raksturo emocionāla nestabilitāte un tendenci uz demonstratīvi uzvedību.Starp pārstāvjiem Stiprais dzimums ar panikas lēkmes bieži vien sastopas vīriešiem hypochondriacs kurš neizprotamu veselību un pastāvīgi klausīties viņu labklājību.

simptomi panikas lēkme

uzbrukums panikas lēkme nāk pēkšņi.Persona pēkšņi iemesta katlā, viņš jūt siltumu vai chill.Hands trīce, sirds sirdsklauves, var būt sāpes krūtīs.Persona ir grūti elpot, elpošana kļūst biežākas un smagākas.Tā rezultātā, attīstot hiperventilāciju.Šis stāvoklis samazina oglekļa dioksīda( CO2) līmeni asinīs, kā arī palielinot asins pH.Šādos apstākļos skābekļa kļūst maksimāli afinitāte hemoglobīna.Traucēta skābekļa disociācija hemoglobīna rezultātā ķermeņa audu nesaņem nepieciešamajā apjomā O2 - hipoksiju.Saskaņā ar nosacījumiem, hipoksija, cilvēks jūtas reibonis, ķermeņa nejutīgums, trauksme, nemiers.Izrādās, ka hiperventilācija laikā vēl vairāk saasina panikas lēkmes.

tipisks uzbrukuma simptomi - sajūta ārkārtējas bailes, šausmas, trauksme.Šī sajūta var izraisīt nemiers.Man sāk skriešanās mēģinot kaut kā atvieglotu savu stāvokli.

uzbrukuma laikā notiek sindromu uztvere: derealizācija un depersonalizācija. derealizācija raksturo pārmaiņas uztverē apkārtējo pasauli.Viss pēkšņi sāk likties dīvaini, svešs.Bieži apkārtējie objekti parādās vairāk izbalējis vai otrādi spilgti, nekā tie patiesībā ir.Var mainīt uztveri reālu objektu izmēriem.Pasaule ap mums tiek uztverta kā caur kādu nokausēt un šķiet iluzoras.

notiek izmainīta uztvere pati Kad depersonalizācija .uzbrukuma laikā cilvēks domā, ka viņš šķita atšķirīgs, nav tas pats, kā vienmēr.Pašu daļa no ķermeņa, balss var likties dīvaini.Cilvēks šķita zaudēt spēju identificēt savas jūtas ar tiem.identitātes Šādas izmaiņas radīt bailes zaudēt kontroli.

Ja šāds uzbrukums persona izstrādā pirmo reizi, tas ir saistīts ar pieredzes trūkumu, kas dzīvo šīs situācijas sāk domāt, ka tie ir pazīmes kādu nopietnu slimību.Cilvēks ir tik nobijusies anomālija par to, kas notiek, ka, šķiet, kā tad, ja viņš mirst no sirds slimībām pēkšņi radušās.Kamēr citi domā, ka viņi burtiski iet traki.

uzbrukums ilgst piecas līdz desmit minūtes vidēji, bet var aizkavēties, un uz stundu.Pēc panikas lēkme nāk liela vājumu.Tāpat ir šķidra vēdera izeja un bagātīgs.

Pēc piedzīvo panikas lēkme cilvēks ir nepārtraukti domas par to, kas bija noticis, novērš uzmanību uz veselību.Šāda rīcība var izraisīt panikas lēkmes nākotnē.

Panika bieži pavada agoraphobia .Tas ir bailes, kas rodas, kad jūs prom no mājām, jo ​​klastera liels skaits cilvēku, sabiedriskās vietās, transportā.Agoraphobia bieži attīstās pēc panikas lēkme, kas rodas jebkurā no šīm situācijām.Tā rezultātā, persona veido bailes no atkal nonākt šādā vidē, zemes, no kuras viņš nevarēs atstāt, ja panikas lēkme.Agoraphobia noved pie tā, ka cilvēks mēdz būt lielāko daļu laika mājās, tādējādi arvien vairāk izolēt sevi no ārpasaules.

frekvence panikas lēkmes ar paniku var atšķirties no dažiem līdz vairākām stundām, un līdz vienam gadam.Jāatzīmē, ka krampji var attīstīties miega laikā.Tādējādi, cilvēks pamostas vidū nakts terora un auksti sviedri, nezinādams, kas notiek ar viņu.

Diagnostics

panikas traucējumi attiecas uz grupu, trauksme. apstiprinātu diagnozi var tad, ja pacientam ir saraksts ar kritērijiem, DSM-IV piedāvāto:

A) 1. atkārtotajiem uzbrukumiem no panikas lēkmes.

1. Mēneša laikā notika vismaz vienu epizodi no panikas lēkme, kam sekoja:

• bažas par uzbrukumu;
• bažas par sekām uzbrukuma( kontroles zudums, bailes no nāves, bailes no neārstējamas slimības, bailes iet traks);
• Izteiktas izmaiņas uzvedībā, ko izraisa panikas lēkmes.

1. B) klātbūtne ir( vai nav) un agoraphobia.

C) Rezultātā simptomi nav sekas esošo somatiskām saslimšanām nav, ko izraisa ķīmiskas vielas.

1. D) ar simptomiem nevar izskaidrot ietvaros citas garīgās veselības traucējumi.

diferenciāldiagnostika

Ja persona uztrauc panikas lēkmes, pirmkārt, ir nepieciešams izslēgt klātbūtni somatiskām saslimšanām.Tireotoksikoze vairogdziedzera hormoni tiek ražoti lielos daudzumos.Šie hormoni ir kateholaminopodobnym efektu.Tireotoksikoze cilvēki kļūst nemierīgs, nemierīgs, aizkaitināmība, emocionāli nestabils.To raksturo arī paātrināta sirdsdarbība, svīšana, trīce rokās, kas ir ļoti līdzīgs panikas lēkme.

Gandrīz 40% pacientu ar feohromocitoma novērota sympathadrenalic krīzes( panikas lēkmes).Audzēju virsnieru serde.Slimības progresēšanu noved pie pastiprināta sekrēcija kateholamīnu.Kaite izpaužas kā sirdsklauves, svīšana, aizkaitināmība, nemiers, augstu asinsspiedienu.Ir vērts atzīmēt, ka feohromocitoma bieži netiek diagnosticēta.

Līdzīgi simptomi panikas lēkmes var rasties pacientiem ar noteiktām kardiovaskulārām slimībām.Tātad, paroksismāla tahikardija raksturo sirdsklauves, kontraktīvās sāpes sirds, reibonis, troksnis ausīs.Lēkme no supraventrikulāru tahikardiju var papildināt ar autonomās nervu sistēmas disfunkciju: svīšana, slikta dūša.Pēc uzbrukuma attīstīt vājumu un poliūrija.

hipertensijas krīzes laikā ievērojami palielināta spiediena, sāpes krūtīs, elpas trūkums, trīcošas rokas, svīšana, rašanos nemiers, trauksme.

Slimība bieži vien ir saistīta ar citiem psihiskiem traucējumiem.Tādējādi, 55% gadījumu panikas pavada atkārtotām depresijas.Jāatzīmē, ka vairumā gadījumu, depresija izpaužas panikas lēkmes.Retāk panikas lēkmes notiek fona jau esošu depresiju.

papildus iepriekš minētajam, panikas lēkmes var iedarbināt saņemšanas psihoaktīvo vielu( kofeīnu, narkotiku, alkohola).

sekas Paniku

pati, panikas traucējumi nerada nekādus draudus dzīvībai.Bet slimība smagā formā var nopietni saindēt sociālo dzīvi cilvēka. Starp šiem seku jāatzīmē:

1. sociālo atstumtību;
2. parādīšanās fobijas( ieskaitot agoraphobia);
3. hipohondrija;
4. parādīšanās problēmu personisko sfēru no profesionālās dzīves;
5. pārkāpšana savstarpējās attiecības;
6. izstrāde sekundārās depresijas;
7. parādīšanās ķīmisko atkarības.

Šie efekti būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti.Tas viss var izvairīties, ja laikus konsultēties ar ārstu un lietot medikamentus.

Kā atbrīvoties no panikas lēkmes

Ieteikumi:

Par panikas ārstēšanai jāizturas pilnībā.Šī psihiski traucējumi, kas ir nepieciešams, lai pielāgotu ar palīdzību psihoterapijas.dažas zāles var lietot, lai atvieglotu panikas lēkmes, novērst bailes un nomāktība parādības.

Narkomānijas ārstēšana panikas lēkmes

Ārstējot traucējumu izmanto trankvilizatori un antidepresanti.Trankvilizatori ir izdeldēti izmantota banku likšana.Ar strauju iedarbības benzodiazepīnu, piemēram, diazepāma, lorazepāma in vidēja terapeitiskām devām vēlamību.Piemērošana šīs grupas zālēm var novērst simptomus panikas lēkme piecpadsmit līdz trīsdesmit minūšu laikā pēc ēšanas.Tomēr, bieži benzodiazepīnu lietošana noved pie attīstības tolerances pret terapeitiskām devām narkotiku vidē.Bez tam, pastāv risks narkotiku atkarības.Lai atvieglotu panikas lēkmes arī izmantot beta blokatorus( metoprolola).

Lai novērstu nemieru, agoraphobia, novēršot atkārtotas lēkmes, izrakstīt SSAI antidepresanti( fluoksetīns, paroksetīns, citalopramu sertralīns).Deva ārsts paceļ pakāpeniski, sākot ar zemāko devu, un pakāpeniski palielinot to.pirmajās nedēļās izmantošanas antidepresantu laikā var palielināt panikas simptomi.Lai nepieļautu, ka terapeiti bieži izrakstīt antidepresantus ar zemu devu trankvilizatoriem uz īsu laiku.

Piezīme: sasniedzot pozitīvu rezultātu, izzušana simptomi panikas nav nepieciešams, lai mest administrēšanu narkotikām.Saskaņā ar klīnisko vadlīniju jāņem antidepresantus četriem līdz sešiem mēnešiem.Šāda pieeja novērsīs slimības atkārtošanos nākotnē.

Psihoterapija

antidepresanti Reģistratūra novērš nemieru un ļauj veikt psihoterapiju. Par panikas ārstēšanai var izmantot šādas metodes:

1. Kognitīvās uzvedības terapijas;
2. hypnosuggestive terapija;
3. Gestalt terapija.

visefektīvākā metode ir kognitīvi biheiviorālā terapija.Šī psihoterapeitiskās mācības balstās uz pārliecību, ka dažāda veida uzvedības veido ar parasto, reaģējot uz ārējiem apstākļiem.Un, ja reibumā stresa faktoru veido nepiemērotu, sāpīgas reakcijas modeli, tad tas ir jāmaina.Terapeits palīdz pacientam iemācīties jaunu, efektīvāku modeli atbildes, atbildēt uz adekvāti izraisa, neiedziļinoties slimības.

Psihoterapija ļauj atrast patieso cēloni bailes un nemiers.Terapijas uzdevums - lai uzzinātu, kā atpazīt un pārvaldīt emocionālo stāvokli, lai novērstu attīstību trauksmi un bailes.

Grigorova Valeriya, medicīnas komentētājs