É possível beber kefir com diarréia: efeito no corpo

Quase todas as pessoas no planeta tiveram diarreia. Este é um sintoma desagradável e frequente de muitas patologias. Sensação de evacuações frequentes com modificação simultânea das fezes. Menos frequentemente com dor de estômago aparecem dores de estômago, febre alta e vômitos. Um remédio popular é o kefir. Centenas de dicas foram publicadas em revistas, jornais e na Internet, mas você deve confiar nelas? Vamos considerar a situação em ordem.

Kefir para diarreia

Em casa, é possível tratar a diarreia com kefir. O kefir para diarreia equilibra a microflora intestinal, por isso é considerado uma excelente solução. A bebida tem gosto azedo quando fresca. Isso se deve aos 22 tipos de bactérias ácido-lácticas de fungos contidos na bebida. Além disso, o kefir contém micro e macro químicos que são benéficos para a saúde. A bebida deve ser comprada fresca, caso contrário o estado do paciente só piorará. O prebiótico benéfico normaliza as funções do corpo. Você precisa consumir a bebida no máximo três dias a partir da data de fabricação, então as bactérias do ácido láctico param de se multiplicar no líquido. É proibido beber kefir com prazo de validade expirado!

A bebida remove perfeitamente as toxinas e restaura o epitélio intestinal. Para um resultado acelerado, o kefir deve ser consumido diariamente, mas apenas após um apimentado diarreia, na qual se recomenda uma dieta restrita - o produto ingerido pode acelerar o trato digestivo e piorar doença. Kefir é usado para tratar diarreia aguda e crônica. A primeira divisão assume distúrbios dentro de três semanas, a segunda termina antes. Também dividido pelo estado das fezes:

• Hipocinético. Fezes inchadas ou aquosas com um odor desagradável. A fonte é a baixa velocidade de avanço dos alimentos.
• Hipersecretor. Fezes soltas e abundantes. A fonte é o aumento da ingestão de sais e água nos intestinos.
• Hipercinético. Fezes semelhantes a papas de aveia, mas não abundantes. A fonte é a digestão acelerada dos alimentos.
• Hiperexudativo. Fezes aquosas, mas não abundantes, com possível sangue e muco. A fonte é o líquido retido no lúmen do intestino inflamado.
• Osmolar. Fezes gordurosas abundantes com elementos de comida não digerida. A fonte é a diminuição da absorção de sais e água pelo intestino.

O kefir foi inventado no Cáucaso, acabou sendo difícil descobrir o segredo da produção da bebida, os montanheses defenderam a receita. Somente em 1906, em Karachai, cientistas russos conquistaram o direito de receber a tão esperada receita. Na Rússia, o kefir foi produzido pela primeira vez em São Petersburgo e, na década de 30 do século 20, a produção de transportadores foi estabelecida.

Um curso de tratamento

Nem todos os casos de diarreia em um adulto são tratados com kefir, apenas se aparecerem pelos seguintes motivos:

• Perturbação na motilidade intestinal.
• Patologias: enterovírus, toxinfecção intestinal, salmonelose e cólera. Essas infecções formam toxinas nos intestinos.
• Tomar medicamentos anticâncer e antibióticos.
• Direção neuropsíquica, causando síndrome do intestino irritável.
• Doenças de natureza autoimune: colite ulcerativa, doença de Crohn.
• Hereditariedade. Baixa tolerância ou idiossincrasia completa de certos produtos.
• Patologias genéticas: cirrose hepática, doença celíaca, deficiência de lactose, pancreatite aguda e persistente.

As fezes com sangue são consideradas um sintoma perigoso. Uma indicação peculiar de doenças graves:

• diverticulite;
• hipodinâmica;
• hemorróidas e fissuras anais;
• cânceres no reto;
• sangramento interno;
• doenças crônicas na forma de doença de Crohn e colite ulcerosa.

Para uma criança, o dano de uma dor de estômago pode levar a uma desidratação severa e até mesmo à morte. As causas da diarreia em uma criança são geralmente inofensivas. Alergias, aclimatação e hábitos alimentares incomuns, comer demais, tomar medicamentos. Em outros casos, as infecções são consideradas as culpadas: disenteria amebiana, disenteria bacteriana e salmonelose.

Você não pode beber kefir sem restrições. O consumo excessivo não beneficiará ou prejudicará sua saúde. Uma série de regras ajudarão a estabelecer o curso de tratamento mais benéfico:

1. Desde o primeiro dia do início dos sintomas de diarreia, o kefir irrita ainda mais os intestinos. É melhor iniciar o curso a partir do segundo dia, apenas na ausência de complicações na forma de vômitos e febre alta.
2. O mais eficaz será um produto preparado em casa.
3. Dois copos por dia, de manhã com o estômago vazio e à noite, durante duas semanas.
4. Você precisa beber uma bebida com leite fermentado no máximo duas semanas.

O tratamento exclusivamente com a ingestão de uma bebida com leite fermentado não dará um resultado completo. A diarreia pode voltar repetidamente. Regras adicionais devem ser seguidas:

1. Dieta. Não coma carnes gordurosas, ovos em qualquer forma, temperos quentes, leite, rabanetes, repolho, pepino e refrigerante. Produtos recomendados: carnes e peixes magros, pão, mingaus na água, pilaf, caldo e macarrão.
2. Limite a atividade física. A diarreia resulta em desidratação e o aumento da atividade física aumentará a perda de fluidos no corpo.
3. Higiene aprimorada. Lavar as mãos com frequência, escovar os dentes, lavar verduras e frutas.
4. Estado psicológico calmo.
5. Um remédio eficaz para a diarreia é a geleia de mirtilo.

Contra-indicações

Você não deve tomar kefir:

• Intolerância a lactose. Isso acontece com mais frequência quando um paciente adulto consumiu produtos lácteos fermentados ao mínimo durante toda a vida. Nesse caso, os especialistas proíbem estritamente o uso de produtos lácteos fermentados. É permitido substituir por probióticos de farmácia.
• Problemas gastrointestinais com alta acidez. Melhor optar por iogurte desnatado.
• Infantil. É melhor não dar kefir a uma criança com menos de um ano, pois a intolerância à proteína caseína é frequentemente encontrada. É possível substituí-lo por produtos de farmácia ou laticínios fermentados especializados para crianças.
• Diarréia crônica. O uso de kefir só causará um aumento nas fezes moles.

Em outros casos, após o kefir, os intestinos se normalizam, mas você deve monitorar cuidadosamente a data de validade. Se, após usar a vontade de usar o banheiro, ela se tornar mais frequente, é melhor adiar a automedicação por alguns dias.

Outros produtos lácteos

O kefir difere de outros produtos lácteos fermentados na acidez e no teor de gordura, bem como na consistência e composição. A lactose, dependendo do teor de gordura da bebida, é responsável pelo funcionamento do intestino e pela saturação com bifidobactérias. Mas durante a diarreia, eles não são tratados apenas com kefir, por exemplo, outro produto lácteo fermentado.

O queijo fresco e os pratos feitos com ele ajudam a consertar a cadeira de um adulto. Por exemplo, uma caçarola de coalhada sem aditivos: creme de leite ou passas. É facilmente digerível e inclui bactérias benéficas. É permitido comer coalhada desde o início das dificuldades intestinais, não agridem a mucosa.

Muitos tipos de queijo também são recomendados para diarreia. O produto não é inferior em propriedades úteis ao kefir e ao queijo cottage. Além disso, se houver falta de cálcio no corpo, o queijo o reabastece bem.

Ao contrário da diarreia, o leite fermentado cozido é extremamente gorduroso, por isso deve ser consumido apenas após uma doença, como remédio. Um alto teor de bifidobactérias trará rapidamente o intestino de volta ao normal.

É melhor se abster de leite integral. A lactose é mal absorvida com a idade, o que pode causar complicações em caso de envenenamento. O leite vai pregar uma peça cruel, ao contrário, contribuindo para a multiplicação de muitas bactérias. Beber leite só é possível no quarto dia após o início da doença.

Além disso, os produtos lácteos fermentados devem ser adicionados aos alimentos alternadamente e em pequenas dosagens, de preferência como lanche.

A diarreia é um sintoma complexo e doloroso. Não deve ser tolerado, especialmente em crianças. No primeiro sinal, consulte o seu profissional de saúde.