Diet för reumatism

Rheumatism anses lömsk sjukdom - den snabbt överförs från den akuta fasen av en kroniskt förlopp.För att minska smärta och en lång tid för att ge patienten en aktiv livsstil, har läkare ordinerats honom läkemedel i underhållsbehandling.Men ingen person som inte kommer att lämna patienten med reumatisk sjukdom utan att utse en speciell diet.Dessutom makten när sjukdomen i fråga måste ta hänsyn till patientens ålder, utvecklingsstadium och sjukdomens förlopp, hälsofrågor som rör och bilden av patientens liv.

Rekommendationer:

Naturligtvis finns det några allmänna rekommendationer för korrigering av effekten för reumatism, men läkarna betona vikten av att besöka en nutritionist och utarbetandet av menyn under överinseende.

Innehåll: Nutrition i det akuta skedet av reumatisk feber Nutrition reumatism patienterna i inaktiva sin fas vad du kan äta för reumatism och kan inte

Nutrition i det akuta stadiet av reumatisk feber

behandlande läkaren kommer att rekommendera att patienter med reumatism som förekommer i den akuta fasen, stickfölja reglerna för leverans:

• en dag människor bör konsumera högst 80 g protein;
• kan administreras i matfetter och vegetabiliskt( 30 g per dag) och djuren( 60 g dagligen);
• begränsat till användning enkla kolhydrater;
• önskvärt att helt eliminera salt från menyn, åtminstone gräns;
• patienten bör inte dricka för mycket vätska;
• undantas från menyn alkoholhaltiga drycker, ekologiskt kaffe, starkt te, kryddor, kryddor, choklad;
• måste äta ofta( åtminstone 5 gånger om dagen) och i små portioner,
• grönsaker bör vara väl koka;
• kött och fisk äter bara kokt eller kokt.

huvudsakliga syftet med dieten för reumatism akut fasströmmarna - normalisering av vatten-salt metabolism.Därför bör patienten får dagligen med livsmedel inte mer än 5 gram salt!

När det gäller kalorier, kommer hennes vittnesmål beror på vilken typ av livsstil är patienten:

• om din läkare har ordinerat sängläge, kommer patienten per dag vara tillräcklig och 1800 Kcal;
• i fallet med en aktiv livsstil - inte mindre än 2500 kcal.

Sample menyn för dagen när den akuta fasen av reumatisk feber:

• frukost - soft-kokt ägg, svagt te med mjölk, gröt av havregryn.
• andra frukost - äpple.
• Lunch - soppa eller soppa med grönsaksbuljong( vegetariskt), pasta med kokt kött, frukt gelé eller kompott.
• Snack - ett glas buljong höfter.
• middag - kotletter kål och morot, 150 g kokt fisk, ingen stark te med mjölk.
• på natten( andra middag) - ett glas kefir.

Nutrition reumatism patienter i dess inaktiva

fas Under den inaktiva fasen av reumatism nuvarande kost innehåller några friheter - till exempel är patienten tillåten att använda de 1, 7 liter vätska per dag, i menyn sätts till mejeriprodukter.Det är viktigt under denna fas för att säkerställa fullständig proteinintag av patienten - kan dess dagliga dosen vara 120 redan c.Dietister hävdar att du kan äta bröd, men sanningen är begränsad, men genom användning av en deg baka ändå värt att avstå från den inaktiva fasen av reumatism.

Under den inaktiva fasen av reumatism kommer att vara användbart för att ordna för hälsan vegetabiliska eller frukt fasta dagar, använd menyn kalium diet.

Sample meny för tre dagar under den inaktiva fasen av reumatism :

en dag

morgonen - äggröra, ett glas kompott.

andra frukost( senast 2 timmar före lunch) - kyckling, gräddas i en ugn eller kokt, aubergine, ugnsbakad vitlök, ett glas kakao.

Lunch - grönsakssoppa, bovete gröt, kokt fisk, ett glas kefir.

Snack - persika eller äpple.

middag - morot kakor, kopp svagt te och en bit sockerkaka.

två dagars

Morning - cheesecakes, ett glas mjölk, persika eller äpple.

andra frukost( senast två timmar före lunch) - Kokt potatis med rostade grönsaker, glas kompott eller fruktdryck.

Lunch - vegetarisk soppa, kokt kyckling, sallad på färska grönsaker, ett glas kompott.

Snack - ett päron eller äpple.

middag - en bit ost, ett glas kefir.

tre dagars

Morning - persika eller äpple.

andra frukost( senast 2 timmar före lunch) - gröt gjord av vetekorn, lite skinka, ett glas mjölk.

Lunch - köttbuljong, vegetabiliska ris, kokt ägg( kokt), en kopp choklad.

Snack - äggröra och ett glas fruktdrink eller fruktkompott.

middag - sallad på kokt rödbetor, lite kokt kyckling, en kopp yoghurt.

en inaktiv fas av reumatism menyn är mer komplett, kan patienten behöva experimentera och varierat, men det är svälta i alla fall inte.Var uppmärksam på hur maten görs - upp snack patienten får kaloririka livsmedel, men vid lunch och middag, bör konsumera mer magert livsmedel.Det bidrar till att bli av med extra kilo - det är väl känt att övervikt reumatism bara förvärrar den kliniska bilden och lägger till obehag och smärta.

vad du kan äta för reumatism och kan inte

finns en lista över produkter som är godkända för användning och förbjudna för alla fasströmmar reumatism - de är identiska.

vad du kan äta för reumatism:

• mejeriprodukter med låg fetthalt;
• livsmedel rika på vitamin E - alla typer av nötter, olivolja, havregryn, sojaolja;
• livsmedel rika på C-vitamin - all citrus, svarta vinbär och vildrosor;
• produkter som finns i strukturen har selen - skaldjur, fläsk och nötkött njurar, lever, vete och nötkött och griskött;
• in natura eller i form av kompotter, fruktdrycker, gelé, gelé frukt och grönsaker;
• produkter, som i sin sammansättning har svavel - fiskarna i havet och floden magra sorter, helmjölk, ägg kokta;
• bröd av något slag;
• socker, men i begränsade mängder - inte mer än 30 gram per dag.

Vad du inte kan ha reumatism:

• rätter som innehåller kryddor;
• alltför salt mat;
• starkt kaffe och te,
• sprit av någon styrka;
• choklad och våfflor;
• såser( ketchup, majonnäs) och kryddig kryddor.

I varje fall bör korrigeringsström reumatiska patienter engagerad specialist - måste ta hänsyn till en hel del nyanser.Till exempel, om ur tillhörande sjukdomar kommer att diagnostiseras gastrit eller magsår och duodenalsår, är vissa citrusfrukter får äta - i detta fall, kan din läkare ordinera vitamin terapi.När det salt, är också allt tvetydig - till exempel en gång per vecka, kan du öppna menyn saltad sill eller lax, men bara i form av urlakade.

Tsygankova Yana Alexandrovna, en medicinsk observatör, terapeuten högre kategori