Mit tudok enni köszvény

Köszvény - egy krónikus visszaeső betegségben a természet, amelyet az jellemez, sérti a purin metabolizmus.Ebben a betegségben a szervezetben egy felhalmozódása a húgysav sók - urát.Érdemes megjegyezni, hogy az első helyen az ilyen betétek koncentrálódnak a vesékben és az ízületeket, ami megsértése a funkciót.

Ajánlások:

természetesen diéta köszvény nem csodaszer, segítség nélkül az orvosok, anélkül, hogy bizonyos gyógyszereket a beteg változatlanul romlik.De ha figyelmen kívül hagyja az ajánlott adagolási séma és a diéta, köszvény előrehaladtával.

Tartalom: alapelvei diéta köszvény Mit nem lehet megenni köszvény Mit ehetek köszvény A leghasznosabb élelmiszer köszvény evés súlyosbodásához köszvény

alapelvei diéta köszvény

hogy pontosan kövesse a diéta diagnosztizált köszvény, meg kell emlékezniaz alapelveket.

• Először, szükséges, hogy csökkenjen az jelentett élelmiszer fehérje a szervezetben.Az optimális napi fehérje mennyiségét a betegnek tekintjük köszvény 1 gramm anyag per 1 testtömeg-kg.Ennek oka az, hogy a fehérje képződését segíti elő, csak húgysav az emberi szervezetben, és annak a köszvény és így bővelkedés.

• Másodszor, meg kell, hogy korlátozza a só - ez elég lesz ahhoz, hogy 6 g naponta.Sőt, ez az összeg tartalmazza a pácok, levesek, főételek.

• Harmadszor, szükség van az ivóvízben napi 2, 5 liter víz és még inkább - ez elősegíti a kioldódási a sók kiválasztott húgysav.De mielőtt elkezd inni annyi folyadékot naponta, ellenőrizze, hogy nincsenek betegségek a húgyutak.

Szakértők azt mondják, hogy a betegek a diagnózis köszvény minden esetben nem sokat eszik, és minden étel jobb, hogy főtt.

Mit nem lehet megenni köszvény

megállítani a progressziót a köszvény, a betegnek meg kell tudni, hogy pontosan milyen termékek ez teljesen ellenjavallt.Sőt, az orvosok azt mondják, hogy az alábbi lista nem szabad módosítani. Szóval, akkor nem kell a köszvény kezelésére:

• hús fiatal állatok - például borjú, bárány, csirke;
• bármely belsőség - nyelv, agy, vese, máj, szív, tüdő, sertés láb, fej, fülek
• tartalmazó termékeket kakaó és gyümölcsök a kávécserje - csokoládé, kávét, kakaót
• egyes halak fajták - csuka, sprotni, hering, szardínia,
• hüvelyesek - bab, lencse, bab, borsó és mogyoró;
• élelmiszerek magas oxálsav - spenót, sóska, rebarbara, padlizsán, retek, saláta;
• kolbászok és fűszerek gyártásához;
• gombák és edényt használja ezeket a termékeket, beleértve nőtt az ipari környezetben;
• alkoholtartalmú italok, beleértve a bor és a sör;
• élesztőt és sütés tészta;
• konzerv hal és hús;
• levesek és erőleves hús;
• karfiol és Brüsszel;
• füge;
• áfonya és áfonya;
• zsír sózott, főtt, sült;
• sós sajtokat;
• , beleértve a vörös és fekete halikra a különböző fajtákat.

arról, hogy a szám a következő termékek:

• jam ki minden gyümölcs és bogyós;
• vaj a cookie-kat, omlós és száraz;
• csokoládé és karamell;
• sózott zöldségek;
• méz;
• állati eredetű zsírok - marha, sertés.

Mit ehetek köszvény

alapján a fenti listában, van olyan benyomást betegekben, hogy a jövőben az élelmiszer lesz egy unalmas és íztelen esemény.De ez nem így van!Sok termék, hogy ehet, amikor diagnosztizálták a köszvény. Ezek a következők:

• tej, az összes tejtermék, tejtermék levesek korlátlan mennyiségben;
• fürjtojással és csirke bármilyen módon - főtt, sült, rántotta;
• dió;
• kenyér és a liszt termékek kovásztalan tészta;
• cukkini, burgonya, sárgarépa, uborka libitum
• káposzta Friss, pácolt és párolt formában;
• különböző gyümölcs - görögdinnye, áfonya, cseresznye, cseresznye;
• sok gyümölcs - őszibarack, alma, körte, narancs, szilva, kajszibarack,
• csirke főtt;
• főtt hal, de ettől eltekintve azon fajok, amelyek szerepelnek a listán a tiltott élelmiszerek köszvény;
• gyümölcslevek és gyümölcsitalok, gyümölcs, bogyó, zöldség;
• squash és a padlizsán kaviár( bár padlizsán sült, sült tilos);
• kapor, petrezselyem, babérlevél;
• paradicsom és a tök libitum;
• vanillint és citromsav;
• növényi olajok és a preferencia jobb adni, lenmag.

orvosok azt javasolják, hogy a diagnosztizált betegek köszvény, hogy igyon lúgos ásványvíz - például Borjomi, Luzhanska, Essentuki 17 Semigorsky.

leghasznosabb élelmiszer köszvény

listát az engedélyezett ételeket enni, amikor diagnosztizálták a köszvény elég nagy, de a szakemberek azonosítani néhány elemet, amelyek különösen hasznosak lesznek. Ezek a következők:

1. Cukkini.Ezek felgyorsítja a visszavonását testfolyadék, húgysav és sói.
2. burgonyával.A vizelethajtó, mert ebben a növényi készítmény tartalmaz nagy mennyiségű kálium, de nátrium-nagyon kicsi a burgonya.
3. tök.Ez nem csak javítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben, de megakadályozza a húgysav képződését vesekő.
4. uborka.Összetételükben tartalmaz sok vizet és kálium, amelyek együtt egy diuretikus hatást - például sókat szervezetből származó és a húgysav.
5. Paradicsom.Általában úgy vélik, a leghasznosabb termék köszvényes betegek - olyan sok vitamint, ásványi anyagot és hatóanyagok úgy lehet megítélni egy gyógyszert.

teljesítmény alatt súlyosbodása köszvény

során a betegség súlyosbodását kérdéses orvos adott gyógyszert a betegnek, és ágyban feküdni.De alkalmazkodni kell, és még a diéta. korrekció a következő:

1. alapján ellátási - ez folyékony és félig folyékony étel: pépesített levesek, ragacsos kása, zöldség- és gyümölcslevek, tej és tejtermékek, zöldség leves pürével zöldséget.
2. szüksége a menüből teljesen kizárni a hús és hal, beleértve erőleves ezeket a termékeket.
3. ehet zselé és gyümölcsitalok korlátlan mennyiségben.
4. elvégzéséhez szükséges böjt nap, melynek során csak akkor lehet enni lúgos ásványvíz, gyümölcs- és zöldséglevek, gyümölcsitalok és citromlé, vízzel hígítjuk.

étel köszvény fontos része a komplex terápiás intézkedések, ezért szükséges, hogy szigorúan tartsák be az ajánlott étrendet.Ha szigorúan kövesse az a dietetikus, a köszvény időszakába lép a hosszú távú remisszió, ami nagyban megkönnyíti a beteg állapota.

Tsygankova Yana Alexandrovna, orvosi megfigyelő, a terapeuta a magasabb kategóriájú