אוטם שריר הלב: שיקום

שיקום לאחר אוטם שריר הלב מציג את אותו שיקום כמו במחלת לב כלילית, אך לוקחים בחשבון את כל התכונות של האוטם.כל החולים עם אוטם שריר הלב ניתן לחלק לשתי קבוצות - חולים אשר המליץ ​​על טיפול ספא החולים שאליו היא התווית.תהליך השיקום של חולים אלה תלוי ברמת החומרה של אוטם שריר הלב.

מומלץ כי חולים אשר מצבם מוגדר על פי דרגות החומרה מהטיפול הראשון והשלישי, טיפול בסנטוריום וספא.בתוך שנה לאחר אוטם שריר הלב, הטיפול מתבצע אך ורק בבתי הבראה קרדיולוגיים מקומיים.

מטרת השיקום לאחר אוטם שריר הלב היא להשיג איכות חיים נורמלית תנאי החולה.כמו גם במחלת לב איסכמית, פיזיותרפיה ופעילות גופנית היא אחד החלקים החשובים ביותר של שיקום הלב, כפי שהם מכוונים את האימונים של הלב וכלי שריר לב.כמו כן, בשל פעילות גופנית טיפולית, רמות הכולסטרול בדם יורדות, לחץ דם גבוה, משקל גוף מופרז ומקטינה באופן משמעותי את הסיכוי ללחץ.לעתים קרובות

חולים מעוניינים, אינם מהווים סכנה אחרי תרגילים פיזיים שריר הלב עומס דומה על הלב, האם במצב של שריר הלב יחמיר, אשר בסופו של דבר עלול להוביל להתקף לב חוזר.עלינו לדעת כי אוטם שריר לב בשימוש התעמלות כזו, אשר תוכננה במיוחד מינון לחולים עם מחלת לב איסכמית, אם כי באופן אישי עבור כל מקרה ומקרה.

אחת התרופות הטובות לאוטם שריר הלב יכולה להיקרא נתיב בריאותי.מונח זה מובן רק הליכה הולכי רגל, במינון קפדני במונחים של זמן, מרחק וזווית של היצר.לפיכך, הפתוגן הוא שיטה של ​​טיפול באמצעות הליכה ממושכת על מסלולים שנבחרו במיוחד.

Terrenkur, קודם כל, נועד כמו עומס תוכנן במיוחד.עם זאת, זה לא מזיק ללב, אבל להיפך הוא מאוד שימושי, כפי בהדרגה מאמן ומפתח אותו.טכניקה זו יכולה להתבצע הן על סימולטורים מיוחדים ובתנאים טבעיים.

הפתק שוב כי מתח תרגיל, תרגיל עוזר לשפר את מצב הרוח של החולה, להפחית חרדה ומתח, להסיר משקל עודף, להעלות את הטון הכללי של החולה.כאשר נבחר פעילות גופנית כראוי ממריץ את מחזור הדם, מה שמאפשר פעולה משופרת של כל רקמות ואיברים בגוף, נרמול משלוח של חמצן וחומרים מזינים לכל תאי הגוף.

מה שנקרא מניעה משנית היא אחד הצעדים הנחוצים ביותר כדי למנוע הישנות של אוטם שריר הלב.הוא כולל ניטור קפדני של לחץ דם, אורח חיים בריא, סירוב מוחלט של אלכוהול ועישון, דיאטה וחינוך גופני קבוע.

אחד החשובים ביותר של הצעדים הנ"ל הוא הוראת אורח חיים בריא.כל הפעולות כאן נועדו לצמצם את מספר גורמי הסיכון לאוטם.תפקיד משמעותי הוא שיחק על ידי דיאטה.דיאטה שנבחרה נכונה מסייעת במניעת טרשת עורקים, אחת הסיבות העיקריות של IHD.למטרה זו ניתן לפנות לרופא, דיאטנית אשר יסייע לבחור סוג זה של דיאטה כי הגישות לך.כמובן, חלק מן הדיאטה הנוכחית יצטרך להיות נטוש.לעתים קרובות אתה צריך לוותר על רוב השומנים והמלח, תוך הגדלת מספר פירות וירקות הנצרכים.היבט זה הוא חשוב ביותר, שכן ברמה מופרזת של כולסטרול התעמלות טיפולית תהיה יעילה.

באשר לבעיה של צריכת אלכוהול, בעיה זו היא שנויה במחלוקת.כפי שאתה יודע, מחקר מדעי הוכיח כי אלכוהול בכמויות קטנות יכול להיות שימושי עבור הגוף, שכן הוא מקדם את הרחבת כלי הדם.עם זאת, כאן הדבר החשוב ביותר הוא לא להסתבך - לא לצרוך יותר מכוס יין אחת לאורך כל היום.